番茄减肥方法很简单
番茄能减肥，原因有三：i&vk, 百拇医药
①番茄是低卡洛里的食物，不必吃得太多就有饱腹感。i&vk, 百拇医药
②含有食物纤维，使粪便迅速排出体外，减少吸收量。i&vk, 百拇医药
③番茄是酸性食物，可以帮助脂肪的消化。i&vk, 百拇医药
番茄减肥的方法很简单：早上与中午和平常的饮食一样，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐则什么都不吃，只吃番茄。i&vk, 百拇医药
如果担心会影响健康，也可以先实施较短的时间，譬如说半个月或一个月，检结果，隔一段时间之后再实施第二次。i&vk, 百拇医药
番茄减肥可以一举两得：既减轻体重又预防成人病，可以说是一种健康的减肥法。
①番茄是低卡洛里的食物，不必吃得太多就有饱腹感。i&vk, 百拇医药
②含有食物纤维，使粪便迅速排出体外，减少吸收量。i&vk, 百拇医药
③番茄是酸性食物，可以帮助脂肪的消化。i&vk, 百拇医药
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番茄减肥可以一举两得：既减轻体重又预防成人病，可以说是一种健康的减肥法。