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编号:142220
http://www.100md.com 2002年2月7日
     用果菜榨汁机或搅拌机榨出一杯红萝卜汁,一天喝1~2次,饭前喝,不必控制饮食,配合体质及身体的状况斟酌饮用量,就能够慢慢地丢掉一些多余的体重。

    ▲生饮红萝卜减肥

    最速成的方法是,先断食1~2天不吃东西 ......