http://www.100md.com 2002年2月28日

     “迷你”食品定时“充电”

    紧张的节奏，繁杂的事务，经常令白领们在正常的进餐时间内只能简单地吃上几口，食物中的热量和营养物质不能满足机体代谢的需要。解决的办法是每隔2～3小时就少量进食，一杯脱脂奶或营养麦片，几片面包或若干块饼干足矣。

    最佳中式、西式早餐

    对于想在早晨多睡片刻而又没有太多时间进餐者，为使您吃饭、上班两不误 ......