3月21日"世界睡眠日"大调查

http://www.100md.com 2002年3月14日 上海青年电子社区

    人一生中有三分之一时间在睡眠中渡过，而每个人或多或少出现睡眠不好、睡眠不足、以及醒后精力不能恢复的情况。昨天，上海市精神卫生中心张明园教授和顾牛范教授在3月21日“世界睡眠日”来临之前特别指出，随着生活节奏加快、压力增大、竞争激烈，越来越多的人受到失眠困扰，失眠症不仅影响人的健康，也影响人的生活质量。

    失眠症是常见疾病，全球约有三分之一的成年人遭受失眠症的折磨。失眠症破坏正常的生理性睡眠和觉醒周期，让人白天感觉疲劳、无精打采、烦躁、焦虑和嗜睡。

    目前我国还没有有关睡眠的流行病学调查。但根据美、欧的调查，有10-49%的人患不同程度的失眠，其中10-20%为慢性失眠或严重失眠。世界卫生组织的研究发现，被全科医生诊断出失眠症患者的不足50%；睡眠困难的病人中，只有6%专门为睡眠问题就诊过，70%的病人根本没有讨论过这个问题。

    顾牛范教授说，失眠症患者常常得不到充分诊断，因此也得不到充分的治疗。一方面病人不愿意与医生讨论睡眠问题，他们经常误认为自己睡眠不好，从而不寻求专业帮助。另一方面，医生也不询问病人的睡眠疾病，医患双方忽视，导致病人长期得不到恰当的治疗。

    今年“世界睡眠日”的“全国万人睡眠调查”就是要提起市民对睡眠的重视，届时将邀请2000名街头行人、门诊候诊者和志愿参加者一起完成有关睡眠问题的调查问卷。(顾盈华)

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