冠心病的按摩治疗
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冠心病是中老年人发病率比较高的疾病，不仅危害生命，影响生活质量，而且使人精神压抑，情绪受挫。一般以心绞痛为多，也有心梗者。
自我按摩方法是：
1、每天按揉关内穴约5分钟。
2、双手交替拿肩部肌肉，即用右手拿左肩，左手拿右肩，左右手交替拿后颈肌肉约10分钟。
3、双手从腋下向胸腹方向推揉两肋胁约20下。
4、平坐位，双脚着地，以腰带胯左右旋转20-30次。
5、用食指、中指搓擦尾骨，即肛门上方约一指处，搓至发热。
本病除了按摩外，应注意饮食，吃些高蛋白、低脂肪的食品，如鱼、牛奶、禽肉，多吃些能降低血液粘度的食品，如：茄子、黑木耳、生姜、大蒜、洋葱等。
每天晚上睡前用热水浸泡双脚30分钟，如果身体特别怕冷者，应在热水中加入1两白酒(如二锅头酒)。, http://www.100md.com
自我按摩方法是：
1、每天按揉关内穴约5分钟。
2、双手交替拿肩部肌肉，即用右手拿左肩，左手拿右肩，左右手交替拿后颈肌肉约10分钟。
3、双手从腋下向胸腹方向推揉两肋胁约20下。
4、平坐位，双脚着地，以腰带胯左右旋转20-30次。
5、用食指、中指搓擦尾骨，即肛门上方约一指处，搓至发热。
本病除了按摩外，应注意饮食，吃些高蛋白、低脂肪的食品，如鱼、牛奶、禽肉，多吃些能降低血液粘度的食品，如：茄子、黑木耳、生姜、大蒜、洋葱等。
每天晚上睡前用热水浸泡双脚30分钟，如果身体特别怕冷者，应在热水中加入1两白酒(如二锅头酒)。, http://www.100md.com