为什么会有平脚?
http://www.100md.com
在赤着脚走过的路上，每个人都会留下脚印。脚印中间总是有一个半月形的残缺，这个残缺就是人们的足弓。在无论怎样崎姬不平的道路上，人们照样能够行走，就是足弓的作用。没有足弓，医学上称“平足症”。平足症的人走路时留下完整的脚印，而且因为足弓塌陷，压迫足底血管神经，就可能产生足底麻木、疼痛和脚底发冷等症状。由于足弓塌陷，足部缺乏弹力，也就不能长时间站立长距离行走、弹跳和负重。
因此，足弓对我们来说，是很重要的。它给人以足够的弹力，是人体最好的防震装置，借以避免震荡对内脏和关节的损伤。人在站立时，仅足跟、大脚趾和小脚趾趾掌关节底侧3点着地。3点着地，使身体达到最好的平衡，在任何高低不平的地面上可以定出一个平面，保持身体的平衡。并且，身体所有的负重，其重量就分散到与地面接触的3个点上。因此，人们站立、步行、跳跃、挑担，从事一切活动就会感到很方便。
足弓由跟骨、距骨、舟骨、殿骨、第l～3楔骨、第 l～5跃骨、韧带和肌肉组成。凡是足骨、韧带和肌肉的异常，都可以引起平足症。例如，正在发育中的青少年，由于长期站立、长期负重、经常走远路、体恳和冒养不足，使足部疲劳，导致慢性劳损，肌肉和韧带萎缩，形成平足症。
另外，舟骨结节发育过长第一路骨过短等足骨先天发育异常，足部压伤或骨折，患小儿麻痹症、类风湿性关节炎等疾病，都可引起乎足症。父母有乎足，子女常也有平足。
青少年时期多参加体操、跑步和骑自行车等活动，对预防平足症有一定效果。已经发生了平足症，就不适宜再穿无鞋跟的便鞋和凉鞋，应当穿有后跟的鞋或穿矫正鞋，也可以赤足用足尖走路或用足底踏在弹簧上锻炼，增强支持足弓的肌肉。平足症治疗最好在医生的帮助下进行。, 百拇医药
因此，足弓对我们来说，是很重要的。它给人以足够的弹力，是人体最好的防震装置，借以避免震荡对内脏和关节的损伤。人在站立时，仅足跟、大脚趾和小脚趾趾掌关节底侧3点着地。3点着地，使身体达到最好的平衡，在任何高低不平的地面上可以定出一个平面，保持身体的平衡。并且，身体所有的负重，其重量就分散到与地面接触的3个点上。因此，人们站立、步行、跳跃、挑担，从事一切活动就会感到很方便。
足弓由跟骨、距骨、舟骨、殿骨、第l～3楔骨、第 l～5跃骨、韧带和肌肉组成。凡是足骨、韧带和肌肉的异常，都可以引起平足症。例如，正在发育中的青少年，由于长期站立、长期负重、经常走远路、体恳和冒养不足，使足部疲劳，导致慢性劳损，肌肉和韧带萎缩，形成平足症。
另外，舟骨结节发育过长第一路骨过短等足骨先天发育异常，足部压伤或骨折，患小儿麻痹症、类风湿性关节炎等疾病，都可引起乎足症。父母有乎足，子女常也有平足。
青少年时期多参加体操、跑步和骑自行车等活动，对预防平足症有一定效果。已经发生了平足症，就不适宜再穿无鞋跟的便鞋和凉鞋，应当穿有后跟的鞋或穿矫正鞋，也可以赤足用足尖走路或用足底踏在弹簧上锻炼，增强支持足弓的肌肉。平足症治疗最好在医生的帮助下进行。, 百拇医药