36.7 营养缺乏性神经病
36.7.1 多发性神经炎
(1)病因 慢性消化道疾病、胃大部切除术后、维生素B族(硫胺、烟酸、吡哆醇、泛酸、B12、叶酸)缺乏症,代谢障碍(低血糖、糖尿病、痛风、妊娠)、酒精中毒、恶病质状态等。
(2)临床症状和特点 主要是对称性肢体运动,感觉和植物神经功能障碍,表现为四肢麻木、疼痛、感觉异常、手套和袜套型感觉缺失;肢体无力,下肢较上肢重,病程较长时可产生肌萎缩。腱反射减低或消失,肢体有血管运动功能障碍,皮肤干燥、菲薄、发红或苍白、光滑、有时手足浮肿、多汗、角代过度,严重时可产生肢体挛缩。
(3)营养治疗 多发性神经炎营养功能障碍,主要是缺乏维生素B1(硫胺素),而又缺乏杂粮、豆类、和其它多种副食品的补充,容易因缺乏硫胺素而患多发性神经炎,如果食高碳水化物而又是食细粮的地区,多发性神经炎的发展就更严重。因为神经是燃烧及消耗糖的组织,若缺乏维生素B1,会引起乳酸堆积,侵入脑部,毒化中枢神经系统,使脑部消耗氧的能力减弱,以至引起暂时性的痉挛。此外,脑部细胞要从碳水化物获得能量,当维生素B1缺乏时,葡萄糖就不能充分产生能量,乳糖就会以丙酮酸的形式堆积在脑中,产生一定的毒性作用。因而还会引起情绪急躁,精神惶恐、健忘等,如大量补充维生素B1,症状可以减退,记忆力也可以逐渐恢复。
硫胺素在碱性介质中对热极不稳定,在pH大于7的情况下煮沸,可以大部分或全部破坏;甚至在一般室温下,亦可逐渐破坏、煮粥、煮豆、或蒸馒头时,若放入大量的碱,会造成硫胺素的大量破坏,故在保藏含硫胺素较多的食物如谷类、豆类、猪肉时,不宜用亚硫酸盐作为防腐剂,含硫胺素丰富的食物有粮谷、豆类、酵母、干果、硬果、动物内脏、蛋类、瘦猪肉、乳类、蔬菜、水果等;在谷类食物中,全粒谷物含硫受素较丰富,杂粮的硫胺素也较多,食用量也较大,可做为供给硫胺素的主要来源,但是一定要注意加工烹调方法,否则损失太多,同样引起缺乏病。下表是不同烹调加工方法硫胺素保存率。
表35-8 硫胺素保存率
食物* | 烹调方法 | 硫胺素 | 食物 | 烹调方法 | 硫胺素 | ||||
烹调前(mg) | 烹调后(mg) | 保存率(%) | 烹调前(mg) | 烹调后(mg) | 保存率(%) | ||||
米饭(稻米标米) | 捞蒸 | 0.21 | 0.07 | 33 | 窝头 | 蒸 | 0.33 | 0.33 | 100 |
米饭(稻米标米) | 碗蒸 | 0.21 | 0.13 | 62 | 猪肉丝 | 炒 | 0.43 | 0.49 | 87 |
小米粥 | 熬 | 0.66 | 0.12 | 18 | 猪肉丸子 | 蒸 | 0.43 | 0.27 | 53 |
富强粉馒头 | 蒸 | 0.07 | 0.02 | 28 | 清炖猪肉 | 清炖 | 0.43 | 0.23 | 35 |
标准粉馒头 | 蒸 | 0.27 | 0.19 | 70 | 烧猪肉 | 红烧 | 0.43 | 0.29 | 40 |
富强粉面条 | 煮 | 0.29 | 0.20 | 69 | 干炸里肌 | 炸 | 0.43 | 0.37 | 57 |
食物名称 | 维生素B12(μg) | 食物名称 | 维生素B12(μg) | ||||||
牛肝 | 310~1200 | 臭豆腐 | 1.88~7.80 | ||||||
羊腿 | 17~66 | 酱豆腐 | 0.42 | ||||||
牛乳 | 1.6~6.6 | 大豆 | 2.0 | ||||||
羊乳 | 1.4 | 整麦 | 1.0 | ||||||
干酪 | 1.0 | 牛肉 | 1.8 | ||||||
鸡肉 | 0.5 | 鸡蛋 | 2.0 |