为什么胖娃娃不一定是健康的?
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家长都关心宝宝的健康成长,总希望孩子长成胖娃娃。其实,胖并不是健康的标志,因为人的身高和体重都有一定的比例,一定的身高应有一定的体重,小孩也不例外。用下面的公式计算得出的结果叫标准体重,单位为千克(公
斤)。
1~6个月:(月龄x0.6)+3
7~12个月:(月龄X0.5)+3
2周岁以上:(年龄x2)+8
小儿体重如超过标准体重的20%,就算是肥胖症。肥胖症有因脑发育异常,内分泌功能失调等引起的病态住肥胖,叫继发性肥胖有因吃得多或经常吃油腻食品、甜食、或缺、少运动等引起的叫单纯性肥胖症。小儿大多为单纯性肥胖症。
过度肥胖可妨碍小孩的正常活动,加重心血管系统的负担,引起严重的呼吸道症状(如肥胖呼吸困难嗜睡综合症等)。有人观察到,由胎儿到1周岁之内的孩子,体内的脂肪细胞生长很快,如果母亲吃得太好太多,就可引起小孩体内脂肪细胞过多,给将来肥胖打下了基础,尤其到成年后就很容易发生肥胖。因此乳儿期就应当注意喂养方法,预防成年期发生肥胖,有人统计过,发现10~13岁就肥胖的儿童,30岁以后女性有88%、男住有86%会是肥胖的;而原来体重正常的儿童,成年后仍肥胖的女性占42%、男性仅占18%。肥胖的成年人,易患糖尿病、高血压、冠心病或胆石症等慢性疾病。因此,10岁以内,尤其是1岁以内的孩子,保持正常体重,非常重要。
孩子出现肥胖症,要请医生检查,如果是因为内分泌失调引起的病态肥胖,应按医嘱进行治疗。如果是单纯性肥胖,应制定减肥防胖的计划,要限制饮食,增加活动量。, 百拇医药
斤)。
1~6个月:(月龄x0.6)+3
7~12个月:(月龄X0.5)+3
2周岁以上:(年龄x2)+8
小儿体重如超过标准体重的20%,就算是肥胖症。肥胖症有因脑发育异常,内分泌功能失调等引起的病态住肥胖,叫继发性肥胖有因吃得多或经常吃油腻食品、甜食、或缺、少运动等引起的叫单纯性肥胖症。小儿大多为单纯性肥胖症。
过度肥胖可妨碍小孩的正常活动,加重心血管系统的负担,引起严重的呼吸道症状(如肥胖呼吸困难嗜睡综合症等)。有人观察到,由胎儿到1周岁之内的孩子,体内的脂肪细胞生长很快,如果母亲吃得太好太多,就可引起小孩体内脂肪细胞过多,给将来肥胖打下了基础,尤其到成年后就很容易发生肥胖。因此乳儿期就应当注意喂养方法,预防成年期发生肥胖,有人统计过,发现10~13岁就肥胖的儿童,30岁以后女性有88%、男住有86%会是肥胖的;而原来体重正常的儿童,成年后仍肥胖的女性占42%、男性仅占18%。肥胖的成年人,易患糖尿病、高血压、冠心病或胆石症等慢性疾病。因此,10岁以内,尤其是1岁以内的孩子,保持正常体重,非常重要。
孩子出现肥胖症,要请医生检查,如果是因为内分泌失调引起的病态肥胖,应按医嘱进行治疗。如果是单纯性肥胖,应制定减肥防胖的计划,要限制饮食,增加活动量。, 百拇医药