按摩起什么治疗作用?
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按摩是按摩师用手或者通过器械对皮肤及其皮下软组织或者经络、俞穴所进行的抚摩、按压、揉捏、摩擦、捶击。根据按摩的目的将按摩分成三种，即医疗按摩、健身按摩和运动按摩。无论哪种按摩，都有积极的治疗作用。
按摩时首先接触的是皮肤，按摩后皮肤充血，毛细血管扩张，血液循环和代谢增强，皮脂腺的分泌舒畅，因此，按摩使皮肤柔润、弹性好。譬如，颜面部的保健按摩会减少皱纹。在按摩中，刺激了皮肤及皮下组织中的神经末梢及各种感受器，通过神经反射而影响全身。例如轻的抚摩有镇静止痛作用，有的人在这种按摩中悄然入睡就是这个道理。而重的扣打、按压等则有兴奋作用。按摩可以提高人体的代谢能力，如按摩后尿量增加，蛋白质的代谢产物等向体外的排泄增多。脂肪代谢加速，使脂肪的沉着减少，对肥胖者减肥有利。按摩可以加强血液循环及淋巴的回流，也促进了水肿的吸收，从而改善了组织的营养条件。按摩还可使血管扩张，血流阻力降低，从而减轻心脏的负担。另外，按摩高血压病人的腹部和下肢，可使病人的血压暂时下降，这也是血管扩张的结果。腹部按摩可以兴奋支配腹内脏器的神经，促进胃肠蠕动及消化腺的分泌，提高胃肠壁的肌张力，因而，用按摩疗法可以治疗胃下垂和便秘等。按摩对肌肉的作用更明显，它可以提高肌肉的张力和弹性，增强肌肉的收缩机能和肌力，提高肌肉的工作能力和耐力。譬如对疲劳的肌肉按摩5分钟，其肌力的恢复比单纯休息30分钟要强得多。而且，按摩中肌肉的血运和营养得到改善，因此，对萎缩的肌肉的恢复起良好作用。一场激烈球赛的间歇抓紧为运动员按摩，就是一种积极的体力恢复。它将使运动员跑得更快，跳得更高这就是按摩的功劳。
传统的按摩方法是循经取穴进行刺激，发挥调节人体内能的作用。譬如，推揉按摩胃俞、脾俞，可使胃蠕动增强推揉足三里穴，则使胃蠕动减弱；头面部的穴位按摩，可治疗头痛、失眠等等。有人观察到在背部两侧用较强手法上下平推，可以使白细胞噬菌指数和血清补体明显增高。按摩不但对局部起治疗作用，而且确实有调整阴阳经络、宣通气血、通利关节等作用。
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