神奇的祛病健身功法
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足健法
人们喜爱气功的最朴实的情感源于气功能带给我们健康的快乐，提高生命的质量。但传统练功的复杂及气功作用的慢旋律
与当今社会快节奏的生活形成矛盾，使一些在职者对“练功”望而生畏。人们希望有一种方法简便，一学就会的功法来克服传
统功法的不足。现在我郑重的告诉大家。这种功法问世了。这就是沟通超常能量的念诵，击掌法。
1996年《中国气功科学》杂志从第四期起先后多期介绍了北京马承楷先生“破除迷信观念，沟通超常能量”的理论探索及系
列治病方法，反应，效果病案的文章，我们据此进行了半年多的实践检验，并吸引了越来越多的群众加入。大家一致认为：念
诵击掌法确是“方法至简，效果至奇，一学就会，一练就灵”的祛病健身良法。
, 百拇医药
一，超常能量学说
马先生多年潜心研究“带功”，“组场”现象后提出的超常能量学说的唯象理论体系，简要归结为：1，在我们周围存在着目前
科学尚未认识的“超常能量”；2，通过超常思维，超常的刺激就可以沟通超常能量；3，超常思维+声波+宇宙超常能量=身心健康；
4，“生命在于运动”的认识不应只停留在肢体的机械运动层次，而应强化各层次的锻炼含肢体，脏腑，器官，细胞，呼吸，经络，气血思维，特别是思维层次的运动锻炼，再沟通超常能量上起关键的作用。
按照这个学说形成的练功实践方法，即为沟通超常能量的念诵击掌法。
二，沟通超常能量的念诵击掌法
1，念诵法：首先大声念诵(若环境不允许也可轻声)“超常能量，就在身边，思维沟通，全身畅通”十六个字口诀5分钟左右，进行全身调节。继而根据个人身体情况，保留前三句不变，有针对行的改动最后一句，肝炎患者可念“肝脏通畅，病毒死亡，肝功
, 百拇医药
正常”，糖尿病患者可念“胰腺通畅，内分泌通畅，血糖正常”；冠心病患者可念“冠脉壁光滑，冠脉通畅，心肌供雪正常”等，其余各种疾病可类推，自己编出相应的导引词来，最后再念5分钟整体调整十六字口诀结束。一次念诵时间不要少于30分钟，否则
效果不明显。延长时间无妨，每日练习次数可自定，不受任何限制。
2，击掌法：即双手互相对拍。经络理论告诉我们，手有手三阴，手三阳经与全身相通构成一体。根据全息理论，手是一身缩影，手上有多处穴位与全身相对应；经络平衡理论则指出，双手肌肉，掌纹与全身脏腑相对应。通过击掌，可以打击，震动双手皮肤，肌肉，血管，经络，骨骼等各层次，从而震动对应脏腑，经络，细胞及加快全身气血运行，改善细胞壁的渗透性，强化细胞生理
功能，加速代谢，排除毒素和瘀带的废物，对人体进行一次全方位，多层次的立体交叉的 大扫除。
, 百拇医药 击掌可以按轻---重---轻的规则进行，应有一定的力度，特别是在病灶反应部位出现裂口，出血疼痛时，仍应坚持。为加大运动
量可以一前一后，一上一下地进行击掌，使大，小臂，胸部同时得到运动，但晚上睡前不得进行，不然可能导致失眠。
以上二法可单独运用，二者同时进行则效果更佳，属于1+1>2的类型。本法适用于一切慢性病(包括肿瘤)调治，同时亦可用于
急症如外伤，骨折，头疼，感冒发热等。掌握此法犹如随身带一个保健医生，对增强人体素质，提高生活质量大有裨益。
许多人在练功后数天即明显感觉全身轻松，疾病症状缓解，精力旺盛。也有些人在练功当天有明显效果，越是急病见效越快。
由于个人的疾病种类，程度，病程长短不同，练功后双掌掌心，掌背会出现不同的反应，如出现白粉，老茧，脱皮，裂口，水粒，血泡，紫块，出水，出油，出血，发痒等现象，这些阳性反应物的出现，既是对原有疾病的检测，也是练功疗效的表现。反应物的
出现呈从无到有，从少到多，最后消失的规律。此表明：开始由于细胞壁瘀阻不通，不出反应物，随着锻炼时间延长，细胞得到疏
通，有害肌体微循环加强及整体平衡的改善，瘀阻物质减少直到消失，此时阳性反应物亦同步减少直至消失。
需要强调的是：本法的锻炼与一切功法门派兼容，适用于所有曾经练功，正在练功和尚未练功的气功爱好者。 文 (江苏)蔡传宗, 百拇医药
与当今社会快节奏的生活形成矛盾，使一些在职者对“练功”望而生畏。人们希望有一种方法简便，一学就会的功法来克服传
统功法的不足。现在我郑重的告诉大家。这种功法问世了。这就是沟通超常能量的念诵，击掌法。
1996年《中国气功科学》杂志从第四期起先后多期介绍了北京马承楷先生“破除迷信观念，沟通超常能量”的理论探索及系
列治病方法，反应，效果病案的文章，我们据此进行了半年多的实践检验，并吸引了越来越多的群众加入。大家一致认为：念
诵击掌法确是“方法至简，效果至奇，一学就会，一练就灵”的祛病健身良法。
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一，超常能量学说
马先生多年潜心研究“带功”，“组场”现象后提出的超常能量学说的唯象理论体系，简要归结为：1，在我们周围存在着目前
科学尚未认识的“超常能量”；2，通过超常思维，超常的刺激就可以沟通超常能量；3，超常思维+声波+宇宙超常能量=身心健康；
4，“生命在于运动”的认识不应只停留在肢体的机械运动层次，而应强化各层次的锻炼含肢体，脏腑，器官，细胞，呼吸，经络，气血思维，特别是思维层次的运动锻炼，再沟通超常能量上起关键的作用。
按照这个学说形成的练功实践方法，即为沟通超常能量的念诵击掌法。
二，沟通超常能量的念诵击掌法
1，念诵法：首先大声念诵(若环境不允许也可轻声)“超常能量，就在身边，思维沟通，全身畅通”十六个字口诀5分钟左右，进行全身调节。继而根据个人身体情况，保留前三句不变，有针对行的改动最后一句，肝炎患者可念“肝脏通畅，病毒死亡，肝功
, 百拇医药
正常”，糖尿病患者可念“胰腺通畅，内分泌通畅，血糖正常”；冠心病患者可念“冠脉壁光滑，冠脉通畅，心肌供雪正常”等，其余各种疾病可类推，自己编出相应的导引词来，最后再念5分钟整体调整十六字口诀结束。一次念诵时间不要少于30分钟，否则
效果不明显。延长时间无妨，每日练习次数可自定，不受任何限制。
2，击掌法：即双手互相对拍。经络理论告诉我们，手有手三阴，手三阳经与全身相通构成一体。根据全息理论，手是一身缩影，手上有多处穴位与全身相对应；经络平衡理论则指出，双手肌肉，掌纹与全身脏腑相对应。通过击掌，可以打击，震动双手皮肤，肌肉，血管，经络，骨骼等各层次，从而震动对应脏腑，经络，细胞及加快全身气血运行，改善细胞壁的渗透性，强化细胞生理
功能，加速代谢，排除毒素和瘀带的废物，对人体进行一次全方位，多层次的立体交叉的 大扫除。
, 百拇医药 击掌可以按轻---重---轻的规则进行，应有一定的力度，特别是在病灶反应部位出现裂口，出血疼痛时，仍应坚持。为加大运动
量可以一前一后，一上一下地进行击掌，使大，小臂，胸部同时得到运动，但晚上睡前不得进行，不然可能导致失眠。
以上二法可单独运用，二者同时进行则效果更佳，属于1+1>2的类型。本法适用于一切慢性病(包括肿瘤)调治，同时亦可用于
急症如外伤，骨折，头疼，感冒发热等。掌握此法犹如随身带一个保健医生，对增强人体素质，提高生活质量大有裨益。
许多人在练功后数天即明显感觉全身轻松，疾病症状缓解，精力旺盛。也有些人在练功当天有明显效果，越是急病见效越快。
由于个人的疾病种类，程度，病程长短不同，练功后双掌掌心，掌背会出现不同的反应，如出现白粉，老茧，脱皮，裂口，水粒，血泡，紫块，出水，出油，出血，发痒等现象，这些阳性反应物的出现，既是对原有疾病的检测，也是练功疗效的表现。反应物的
出现呈从无到有，从少到多，最后消失的规律。此表明：开始由于细胞壁瘀阻不通，不出反应物，随着锻炼时间延长，细胞得到疏
通，有害肌体微循环加强及整体平衡的改善，瘀阻物质减少直到消失，此时阳性反应物亦同步减少直至消失。
需要强调的是：本法的锻炼与一切功法门派兼容，适用于所有曾经练功，正在练功和尚未练功的气功爱好者。 文 (江苏)蔡传宗, 百拇医药
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