阳痿也是一种权利
阳痿通常被认为是男子最严重的性功能障碍，至少一半的男人都有过阶段性阳痿的纪录，而如果将老年人的阳痿归入其中，则恐怕将近100%了。阳痿更是男人心灵上沉重的阴影，即使是今天健猛如虎的男人，提起这两个字的时候也有一丝忧虑，担心哪一天，自己会被罩进阳痿的罗网。于是，一种我们姑且称之为 “阳痿情结”的心理产生了，这种心理又在加重着阳痿。
这实在是男人的悲哀——不是阳痿，而是对阳痿的恐慌，以及负疚。阳痿，在男人的心中成了性无能的标志，使他们无颜面对女人的明眸。
我们实在到了强调这样一种观念的时候，阳痿并不全都是性障碍，有些情况下，阳痿也是一种权利，每个男人都有权利在适当的时候坦然地阳痿，而不必为此感觉愧疚。
女人比男人更容易“阳痿”
阳痿分为器质性和心因性两大类。如果一个男人能够科学地认识阳痿，心因性的阳痿大多数可以通过自我调整心理来解决。即使那些不幸被列入器质性阳痿范畴的男人，也应该在女人面前保持一分自尊，阳痿并不是一种罪过，而是一种生理现象。男人的魅力离不开性，却绝不仅仅在于性，而且，只要持之以恒，没有无法治愈的阳痿，只有无法改变 的自卑。
, 百拇医药
更为严重的“阳痿”其实普遍发生在女人身上，只不过用词不同罢了。当女人性欲淡漠无心做爱时，当虽然做爱却没有热情时，难道不也正经历着如男人一样的“阳痿”吗?一个女人逃避做爱的次数总比男人要多得多，不论因为何种原因，逃避时的女人其实正处于女性的“阳痿”中。所不同的是，男人的阳痿被昭彰地显露出来，而女人的性冷淡却看不到，并且即使“阳痿”也仍能接受男人的性爱。
如果女人懂得性爱需要多种和谐的话，她们就应该以平和之心面对男人的阳痿。
最为可怕，也正是问题的症结在于，不论男人还是女人都被灌输了这样一种观念:男人应该随时都可以做爱，说来就来，而如果面对横陈的女人却无法实施性交，那一定是有“性障碍”了。男女的不平等在这里偏向了女人一边，因为人们并不要求女人能够“说来就来”，人们总是可以为女人回避性交找到多种理直气壮的理由。可是男人呢?却似乎被看做了做爱机器，他们的 阳具被要求随时随地都能冲锋陷阵，而一旦阳痿了，便成了很大的罪过，令女人蔑视，令别的男人讥笑，令阳痿的男人自己愧疚很无地自容。
, 百拇医药
想做爱和“应该做爱”是两回事
我们必须搞清楚的一个问题是：想做爱和觉得应该做爱是两回事。通常，介绍的性生活文字告诉我们，所谓阳痿是男人想做爱时却无法勃起。而实际情况是，无法勃起的男人可能仅仅是觉得自己应该做爱了，却并不真心想做爱。
常常被忽视的一个问题是:阳痿完全可能是因为男人的性欲没有被唤起，即使他觉得应该做爱了。一个人没有欲望，或者欲望被破坏了，怎么能不“阳痿”呢?他又有什么义务为这样的阳痿感到沮丧呢?
我们的社会，包括社会中的男人自身，在潜意识里已经形成一种根深蒂固的观念;男人的性欲是强烈的，是不可抑制的，是沾火就着的，是随时都可以唤起的。所以，一旦他们的阴茎在关键时刻没有勃起，便是男人有问题了。那么女人就没问题吗?
一个很有些近视的男子讲述自己的一段经历，当他正与一个女人通过拥吻、抚摸渐入佳境的时候，他和女人的脸贴得很近，女人脸上那浓浓的化妆昭彰地展示在他眼前，而他一向很讨厌女人化浓妆，他感到厌恶，就在那一瞬间，他发觉自己一直勃起的阳具软了下去。女人已经欲火中烧了，男人觉得自己应该立即上马，却怎么也硬不起来了。最后，他很自然地被那个女人视作无能者加以讥笑。
, 百拇医药
另一位向心理热线咨询的男人讲起自己的经历，他从来没有阳痿的记录，但是，当他将一个女人的内裤褪去的时候，突然间阳痿了。他看到女人的小腹有一道伤疤，那是做剖腹产留下的，而这伤疤扫了男人的“性”。
男人和女人都应该清楚，男人的性器官远比女人的自我认识更为敏锐。一旦男人做爱的兴致被某种因素破坏尽，阳具首先会做出反应。性交是需要心情的，没有了心情，便没有了昂扬的性器。
还有一些男人抱怨说，他们的妻子表现得过于激烈或冷漠， 都会作用于他们的情绪，导致阳痿。性交在即，有的妻子竟还会为一些日常生活中的小事责怪丈夫，比如他的袜子太臭、脚没洗干净、胡子该刮了之类，我们可以想象，这时男人出现阳痿实在怪不得他们自己。
一位妻子婚后一年末孕，便给丈夫定出制度，每月哪几天必须做爱，而其余日子里则要“养精蓄锐”。奇怪的事情发生了，一向很棒的丈夫却开始阳痿。当性不再是一种本能的冲动，而被作为一项任务强加给人时，那种糟糕的感觉便可能使男人一败涂地。
, 百拇医药
在社会中成功的男人，在人际交往中自信的男人，他往往对自己的性能力也很自信。如果一个妻子常对丈夫满腹牢骚，抱怨不绝，便极可能剥夺男人勃起的能力。
女人将男人的“性趣”打垮，却未能认识到自己的责任。更多的时候，男人自己也意识不到他们的阳痿是因为女人造成，还在自责于自己的性无能呢。
心灵深处的病因
学者们发现太多的理由使男人阳痿，而不能怪他们“无能”。性冲动与原始的进攻、占有欲紧密联系在一起，许多男人都有过猎取过程中性欲旺盛的体验。但是，婚内的性生活却与“出击”欲望相抵触，与妻子的性交变成随时可以得到时，便不会珍视，不会充满性的挑战。这同样是一些男人阳痿的原因，而当他们面对婚外性伴侣的时候，都可能很好。
我们便不难理解，为什么一些已决定离异的夫妻，男人的性能力却增强了。
, 百拇医药
恋母情结也在影响着男人的能力。在文明社会里，少年们从小被训导尊重和敬爱母亲。母亲是孩子们心目中最理想的女性，长大以后还保持着这种想法。由于这种爱过于强烈，在任何环境和时期里难以摆脱和消除，所以这样的男性在选择自己的伴侣时仍将以母亲为偶像，要求女方的身体和性格上与母亲有相似之处。而当他要与妻子同眠共枕时，犯罪的意识却可能侵扰他，性 交之际会有一种对母亲犯罪的感觉，特别是当母亲己远离人世时，他会将对母亲的怀念神圣化，阳痿便成了一种对侵犯“母亲”行为的最好的逃脱。
担心自己的阴茎太长伤害对方，或是太小让对方看不起，担心自己的性行为不能带给对方快乐，担心使对方怀孕，担心性交时被人看到，这一切，都可能使男人阳痿。
害怕阳痿经常是阳痿的真正原因，一个男人如果总想着自己的阴茎可能无法勃起，他往往会真的无法勃起。这样的男人还可能在阴茎未能完全勃起时急于完成性交，以便对女人掩盖自己的无能，但这会加剧阴茎的勃而不坚，甚至彻底阳痿。
, 百拇医药
幼年时的经历也可能是阳痿的原因。一位男子幼时玩弄阴茎被父母发现打骂，成年后落下阳痿的病根。
对于有些男人来讲，做爱的环境不好，也可能造成一时的阳痿。
女人的爱心是治愈阳痿的灵丹妙药
一个因为从小精神受到刺激，自称从未勃起过的青年，数名医生都无法挽救他的僵局，后来却在一个女孩子那里恢复了自尊。那个女孩子没有做什么特殊的事情，甚至自始至终没有提及他的“障碍”，她惟一的武器便是温存，使男人在温存中放松。连那个男人都感觉奇怪，自己那个一直疲软的东西竟在他与女孩子的亲吻中慢慢地刚硬起来了。
当一个男人俯在女人身上却无法展示他雄性的刚健时，最能帮助他的，正是他身边的女人。没有什么能像女性的温柔那样化解男人心里的坚冰，也没有什么能比女人的温柔更能点燃男人性欲之火。
, http://www.100md.com
好的女人应该有意识地转移男伴的精力，使他不要将注意力总集中在阴茎上，而是转移到双方的亲昵上。性学家马斯特斯和约翰逊认为，如果总将注意力集中在阴茎上，以一种强烈的期待感对待它的勃起，那么这种期待感导致的焦虑会抑制性反应的本能机制。放松了的男人，才会有勃起的希望。
女人还应该告诉阳痿的男人，不要过分关心她们的感觉，而不妨“自私”些，只想着他们自己就足够了。因为阳痿许多时候是担心无法令女人满意而引起的。
对女人的仰视也造成一些男人的阳痿，他们对即将成为自己性伴的女人顶礼膜拜，跪倒在其风仪面前，将自己置于精神的奴仆地位，他们便难免出现阳痿的现象。
好的女人懂得适时地夸奖自己的性伴，不断地告诉他:“你真的很棒!”更高明的办法也许是，不断惊叹地问他:“你怎么会这么棒呢?”如果他不是真的很棒，好的女人也应该懂得慌言此时是美妙的。正如不断被人夸奖美丽的丑女孩儿可能焕发出别具魅力的风采，一个总是被赞赏的软弱男人必然也会变得刚强起来。
事实上，男人格外需要对自己的性能力有一种确信，面对性赞赏，没有哪个男人会不壮志昂扬，以为自己是天下最雄壮男人。而性的能力在许多时候需要心理上的支持，自以为强大的男人往往会真的强大起来。
我们时刻不该忘记的是:现有的男性社会文化对男人的性能要求过高，而这在现实中扼杀着男人的性能力。
某些阳痿只能算是性器官以体态语表白:我想休息!
应该坦然地享受阳痿的权利。, 百拇医药
这实在是男人的悲哀——不是阳痿，而是对阳痿的恐慌，以及负疚。阳痿，在男人的心中成了性无能的标志，使他们无颜面对女人的明眸。
我们实在到了强调这样一种观念的时候，阳痿并不全都是性障碍，有些情况下，阳痿也是一种权利，每个男人都有权利在适当的时候坦然地阳痿，而不必为此感觉愧疚。
女人比男人更容易“阳痿”
阳痿分为器质性和心因性两大类。如果一个男人能够科学地认识阳痿，心因性的阳痿大多数可以通过自我调整心理来解决。即使那些不幸被列入器质性阳痿范畴的男人，也应该在女人面前保持一分自尊，阳痿并不是一种罪过，而是一种生理现象。男人的魅力离不开性，却绝不仅仅在于性，而且，只要持之以恒，没有无法治愈的阳痿，只有无法改变 的自卑。
, 百拇医药
更为严重的“阳痿”其实普遍发生在女人身上，只不过用词不同罢了。当女人性欲淡漠无心做爱时，当虽然做爱却没有热情时，难道不也正经历着如男人一样的“阳痿”吗?一个女人逃避做爱的次数总比男人要多得多，不论因为何种原因，逃避时的女人其实正处于女性的“阳痿”中。所不同的是，男人的阳痿被昭彰地显露出来，而女人的性冷淡却看不到，并且即使“阳痿”也仍能接受男人的性爱。
如果女人懂得性爱需要多种和谐的话，她们就应该以平和之心面对男人的阳痿。
最为可怕，也正是问题的症结在于，不论男人还是女人都被灌输了这样一种观念:男人应该随时都可以做爱，说来就来，而如果面对横陈的女人却无法实施性交，那一定是有“性障碍”了。男女的不平等在这里偏向了女人一边，因为人们并不要求女人能够“说来就来”，人们总是可以为女人回避性交找到多种理直气壮的理由。可是男人呢?却似乎被看做了做爱机器，他们的 阳具被要求随时随地都能冲锋陷阵，而一旦阳痿了，便成了很大的罪过，令女人蔑视，令别的男人讥笑，令阳痿的男人自己愧疚很无地自容。
, 百拇医药
想做爱和“应该做爱”是两回事
我们必须搞清楚的一个问题是：想做爱和觉得应该做爱是两回事。通常，介绍的性生活文字告诉我们，所谓阳痿是男人想做爱时却无法勃起。而实际情况是，无法勃起的男人可能仅仅是觉得自己应该做爱了，却并不真心想做爱。
常常被忽视的一个问题是:阳痿完全可能是因为男人的性欲没有被唤起，即使他觉得应该做爱了。一个人没有欲望，或者欲望被破坏了，怎么能不“阳痿”呢?他又有什么义务为这样的阳痿感到沮丧呢?
我们的社会，包括社会中的男人自身，在潜意识里已经形成一种根深蒂固的观念;男人的性欲是强烈的，是不可抑制的，是沾火就着的，是随时都可以唤起的。所以，一旦他们的阴茎在关键时刻没有勃起，便是男人有问题了。那么女人就没问题吗?
一个很有些近视的男子讲述自己的一段经历，当他正与一个女人通过拥吻、抚摸渐入佳境的时候，他和女人的脸贴得很近，女人脸上那浓浓的化妆昭彰地展示在他眼前，而他一向很讨厌女人化浓妆，他感到厌恶，就在那一瞬间，他发觉自己一直勃起的阳具软了下去。女人已经欲火中烧了，男人觉得自己应该立即上马，却怎么也硬不起来了。最后，他很自然地被那个女人视作无能者加以讥笑。
, 百拇医药
另一位向心理热线咨询的男人讲起自己的经历，他从来没有阳痿的记录，但是，当他将一个女人的内裤褪去的时候，突然间阳痿了。他看到女人的小腹有一道伤疤，那是做剖腹产留下的，而这伤疤扫了男人的“性”。
男人和女人都应该清楚，男人的性器官远比女人的自我认识更为敏锐。一旦男人做爱的兴致被某种因素破坏尽，阳具首先会做出反应。性交是需要心情的，没有了心情，便没有了昂扬的性器。
还有一些男人抱怨说，他们的妻子表现得过于激烈或冷漠， 都会作用于他们的情绪，导致阳痿。性交在即，有的妻子竟还会为一些日常生活中的小事责怪丈夫，比如他的袜子太臭、脚没洗干净、胡子该刮了之类，我们可以想象，这时男人出现阳痿实在怪不得他们自己。
一位妻子婚后一年末孕，便给丈夫定出制度，每月哪几天必须做爱，而其余日子里则要“养精蓄锐”。奇怪的事情发生了，一向很棒的丈夫却开始阳痿。当性不再是一种本能的冲动，而被作为一项任务强加给人时，那种糟糕的感觉便可能使男人一败涂地。
, 百拇医药
在社会中成功的男人，在人际交往中自信的男人，他往往对自己的性能力也很自信。如果一个妻子常对丈夫满腹牢骚，抱怨不绝，便极可能剥夺男人勃起的能力。
女人将男人的“性趣”打垮，却未能认识到自己的责任。更多的时候，男人自己也意识不到他们的阳痿是因为女人造成，还在自责于自己的性无能呢。
心灵深处的病因
学者们发现太多的理由使男人阳痿，而不能怪他们“无能”。性冲动与原始的进攻、占有欲紧密联系在一起，许多男人都有过猎取过程中性欲旺盛的体验。但是，婚内的性生活却与“出击”欲望相抵触，与妻子的性交变成随时可以得到时，便不会珍视，不会充满性的挑战。这同样是一些男人阳痿的原因，而当他们面对婚外性伴侣的时候，都可能很好。
我们便不难理解，为什么一些已决定离异的夫妻，男人的性能力却增强了。
, 百拇医药
恋母情结也在影响着男人的能力。在文明社会里，少年们从小被训导尊重和敬爱母亲。母亲是孩子们心目中最理想的女性，长大以后还保持着这种想法。由于这种爱过于强烈，在任何环境和时期里难以摆脱和消除，所以这样的男性在选择自己的伴侣时仍将以母亲为偶像，要求女方的身体和性格上与母亲有相似之处。而当他要与妻子同眠共枕时，犯罪的意识却可能侵扰他，性 交之际会有一种对母亲犯罪的感觉，特别是当母亲己远离人世时，他会将对母亲的怀念神圣化，阳痿便成了一种对侵犯“母亲”行为的最好的逃脱。
担心自己的阴茎太长伤害对方，或是太小让对方看不起，担心自己的性行为不能带给对方快乐，担心使对方怀孕，担心性交时被人看到，这一切，都可能使男人阳痿。
害怕阳痿经常是阳痿的真正原因，一个男人如果总想着自己的阴茎可能无法勃起，他往往会真的无法勃起。这样的男人还可能在阴茎未能完全勃起时急于完成性交，以便对女人掩盖自己的无能，但这会加剧阴茎的勃而不坚，甚至彻底阳痿。
, 百拇医药
幼年时的经历也可能是阳痿的原因。一位男子幼时玩弄阴茎被父母发现打骂，成年后落下阳痿的病根。
对于有些男人来讲，做爱的环境不好，也可能造成一时的阳痿。
女人的爱心是治愈阳痿的灵丹妙药
一个因为从小精神受到刺激，自称从未勃起过的青年，数名医生都无法挽救他的僵局，后来却在一个女孩子那里恢复了自尊。那个女孩子没有做什么特殊的事情，甚至自始至终没有提及他的“障碍”，她惟一的武器便是温存，使男人在温存中放松。连那个男人都感觉奇怪，自己那个一直疲软的东西竟在他与女孩子的亲吻中慢慢地刚硬起来了。
当一个男人俯在女人身上却无法展示他雄性的刚健时，最能帮助他的，正是他身边的女人。没有什么能像女性的温柔那样化解男人心里的坚冰，也没有什么能比女人的温柔更能点燃男人性欲之火。
, http://www.100md.com
好的女人应该有意识地转移男伴的精力，使他不要将注意力总集中在阴茎上，而是转移到双方的亲昵上。性学家马斯特斯和约翰逊认为，如果总将注意力集中在阴茎上，以一种强烈的期待感对待它的勃起，那么这种期待感导致的焦虑会抑制性反应的本能机制。放松了的男人，才会有勃起的希望。
女人还应该告诉阳痿的男人，不要过分关心她们的感觉，而不妨“自私”些，只想着他们自己就足够了。因为阳痿许多时候是担心无法令女人满意而引起的。
对女人的仰视也造成一些男人的阳痿，他们对即将成为自己性伴的女人顶礼膜拜，跪倒在其风仪面前，将自己置于精神的奴仆地位，他们便难免出现阳痿的现象。
好的女人懂得适时地夸奖自己的性伴，不断地告诉他:“你真的很棒!”更高明的办法也许是，不断惊叹地问他:“你怎么会这么棒呢?”如果他不是真的很棒，好的女人也应该懂得慌言此时是美妙的。正如不断被人夸奖美丽的丑女孩儿可能焕发出别具魅力的风采，一个总是被赞赏的软弱男人必然也会变得刚强起来。
事实上，男人格外需要对自己的性能力有一种确信，面对性赞赏，没有哪个男人会不壮志昂扬，以为自己是天下最雄壮男人。而性的能力在许多时候需要心理上的支持，自以为强大的男人往往会真的强大起来。
我们时刻不该忘记的是:现有的男性社会文化对男人的性能要求过高，而这在现实中扼杀着男人的性能力。
某些阳痿只能算是性器官以体态语表白:我想休息!
应该坦然地享受阳痿的权利。, 百拇医药
参见：首页 > 保健版 > 两性时空 > 性事大全