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强壮宗筋按摩法
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     强壮宗筋按摩法主要是治疗由肾阳不足命门火衰而致阳痿不举。表现为阴茎萎软或勃起不坚,同时伴有头晕、目眩、心烦、睡眠不安、腰膝酸软等。

    按摩方法:

    ①病人仰卧、医者站于其旁,用手掌揉按小腹部数次。然后点按气海、关元(上二穴有感觉传至阴茎为好)、蠢沟、三阴交。

    ②病人俯卧,医者站于其旁。用手掌揉按腰骶部数次,然后点按命门、肾俞、次镕。

    自我按摩法:

    ①用手掌搓小腹(气海、关元部位)、腰部(命门、肾俞部位)各100次,使局部产生热感为宜。

    ②用拇指或中指按揉关元、中极、三阴交各1分钟。

    ②用双手掌相对搓捻100次,如同搓麻绳一样。用手指揉捻

    辜丸100次。

    以上手法,每日早晚各1次。, http://www.100md.com


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