十已
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房事中从性兴奋到性高潮不同阶段的十种表现。“已”是完毕的意思，古人认为需要在一次房事过程中，要休息十次，而休息时是在性兴奋的不同表现时期。
一已 双方有清凉爽快的感觉时，小憩；
二已 有类似烤焦的骨头气味时，小憩；
三已 是阴茎如浴在水淋淋的阴道内时，小憩；
四已 是男女的生殖器处产生清香的气味时，小憩；
五已 是玉茎在阴道中抽动时发出和泥浆时的声音时，小憩；
六已 生殖器有光滑的感觉时，小憩；
七已 是女子阴液流出时，小憩；
八已 男女生殖器接触处如涂上一层脂肪样的脂膏时，小憩；
九已 男女生殖器紧密结合，如同胶合在一起时，小憩；
十已 男女的精液混合在一起，此时接触处重新滑泽，清凉爽快重新出现时，小憩，这就是性高潮的来临。性高潮的特征是：男女双方鼻尖出汗，嘴唇泛白，手脚颤动，女子臀部抬起而迎合男子，期望双方更加紧密的结合。
性高潮是男女性生活所期望的，但以上古人所列举的表现，不一定拘泥于此，以上列举可供参考。
参考原文如下：
“十已之微， 一已而清凉出，再已而臭如播骨，三已而澡，四已而膏，五已而茆(香)，六已而滑，七已而泽，八已而脂，九已而胶，十已而拽。
拽已复滑。清凉复出，是胃大卒，大卒之微，鼻汗唇白，手足皆作，尻不博席，起而大成，死为薄；当此之时中极气胀，精神入藏，乃生神明”。《马王堆汉墓医简养生方》, http://www.100md.com
一已 双方有清凉爽快的感觉时，小憩；
二已 有类似烤焦的骨头气味时，小憩；
三已 是阴茎如浴在水淋淋的阴道内时，小憩；
四已 是男女的生殖器处产生清香的气味时，小憩；
五已 是玉茎在阴道中抽动时发出和泥浆时的声音时，小憩；
六已 生殖器有光滑的感觉时，小憩；
七已 是女子阴液流出时，小憩；
八已 男女生殖器接触处如涂上一层脂肪样的脂膏时，小憩；
九已 男女生殖器紧密结合，如同胶合在一起时，小憩；
十已 男女的精液混合在一起，此时接触处重新滑泽，清凉爽快重新出现时，小憩，这就是性高潮的来临。性高潮的特征是：男女双方鼻尖出汗，嘴唇泛白，手脚颤动，女子臀部抬起而迎合男子，期望双方更加紧密的结合。
性高潮是男女性生活所期望的，但以上古人所列举的表现，不一定拘泥于此，以上列举可供参考。
参考原文如下：
“十已之微， 一已而清凉出，再已而臭如播骨，三已而澡，四已而膏，五已而茆(香)，六已而滑，七已而泽，八已而脂，九已而胶，十已而拽。
拽已复滑。清凉复出，是胃大卒，大卒之微，鼻汗唇白，手足皆作，尻不博席，起而大成，死为薄；当此之时中极气胀，精神入藏，乃生神明”。《马王堆汉墓医简养生方》, http://www.100md.com
参见：首页 > 保健版 > 两性时空 > 性事大全