生活习惯对性欲的影响
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食色，性也，性是人类最基本的生物学特征之一，也是一种心理现象。不过，不同的生活习惯对性欲也会产生不同的影响。
饮食方式与性欲
美国心理学家最近指出，饮食随意，不乱挑食的人，精力更加充沛，性欲因而也可能更加强烈。相反，过分考察盘中餐的人，明显没有强烈性冲动，甚至会出现性功能障碍。
饮酒与性欲
试验表明，酒精含量在人体血液中达到20毫克/100毫升时，大多数人的性欲都会增强，但血中酒精含量超过40毫克/100毫升时，性欲则会有明显的减退。长期或过量酗酒，就会导致男性睾丸萎缩，性欲减退，精子畸形。女性则会出现月经不调，排卵停止，以至性欲消失。
负性情绪与性欲
负性情绪指精神压抑、心情不畅、优郁烦恼、愁闷、失望与内疚等不良情绪。有关专家研究认为，性兴奋不令因生死器官和其他动情区感觉神经末梢受到刺激而产生，更主要的是由大脑的情感中枢受到刺激所致，而各种不良的负性情绪，均会使人的性兴奋下降，造成性冷淡以至性厌恶。
体育锻炼与性欲
美国心理学家林达.威劳斯对2000名妇女进行“锻炼与性欲”调查，其中40%的人认为运动有利于唤起性欲。31%的人认为运动使性要求明显增加，有25%的人则认为运动使她们更易达到性高潮。
因此，乐观、豁达的态度，规律、科学的生活，不仅对人的健康有利，对促进性欲也是有积极作用的。, http://www.100md.com
饮食方式与性欲
美国心理学家最近指出，饮食随意，不乱挑食的人，精力更加充沛，性欲因而也可能更加强烈。相反，过分考察盘中餐的人，明显没有强烈性冲动，甚至会出现性功能障碍。
饮酒与性欲
试验表明，酒精含量在人体血液中达到20毫克/100毫升时，大多数人的性欲都会增强，但血中酒精含量超过40毫克/100毫升时，性欲则会有明显的减退。长期或过量酗酒，就会导致男性睾丸萎缩，性欲减退，精子畸形。女性则会出现月经不调，排卵停止，以至性欲消失。
负性情绪与性欲
负性情绪指精神压抑、心情不畅、优郁烦恼、愁闷、失望与内疚等不良情绪。有关专家研究认为，性兴奋不令因生死器官和其他动情区感觉神经末梢受到刺激而产生，更主要的是由大脑的情感中枢受到刺激所致，而各种不良的负性情绪，均会使人的性兴奋下降，造成性冷淡以至性厌恶。
体育锻炼与性欲
美国心理学家林达.威劳斯对2000名妇女进行“锻炼与性欲”调查，其中40%的人认为运动有利于唤起性欲。31%的人认为运动使性要求明显增加，有25%的人则认为运动使她们更易达到性高潮。
因此，乐观、豁达的态度，规律、科学的生活，不仅对人的健康有利，对促进性欲也是有积极作用的。, http://www.100md.com
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