[摘要] 本文从宗教心理学和现代养生学交叉研究的角度审视宗教心里养生功能，认为宗教信仰在一定程度上可以消减信徒对死亡的恐惧感，宣泄信徒日常生活中累积的消极情绪体验，满足信徒对爱的需要，升华信徒的精神境界，从而有利于他们的身心健康。

    [关键词] 宗教；心理养生

    养生是一个超越民族、超越时代、超越制度、超越性别、超越年龄的问题，历来是人类关注的话题，近年愈来愈引起社会各界的重视。宗教心理学问题最早则是古希腊哲学家在他们论述灵魂的著作中提出来的，1898年斯塔贝克的《宗教心理学》是宗教心理学的第一部专著，此后该领域出现了一大批杰出的理论家和研究成果。让现代养生学和宗教心理学对话，从交叉研究的视角审视宗教心理养生功能，当会给人们许多有益的启迪，笔者不揣谫陋，拟就此谈谈个人看法。

    一、宗教信仰可以消减信仰者对死亡的恐惧感

    原始社会时期，由于当时生产力水平的极端低下，自然界以及生活中的许多事件，如刮风下雨、打雷闪电、山洪猛兽、地震火山、日食星陨、疾病瘟疫等等，都给人类的生命构成巨大的威胁，束手无策的原始人把这类自然现象当作超自然的异己力量，并对之产生恐惧感。正是对于自然界的这种恐惧感和依赖感，导致了原始人产生宗教的观念与行为，先民们凭借信仰与崇拜协调人与自然的关系，缓解对死亡的焦虑。此后随着生产力的大幅度提高，人类的生活条件有了很大程度的改善，人的平均寿命不断延长，但人作为自然的一部分，和其他事物一样，生命的存在总是有限的，死亡终将来临。而“人所贵者，盖贵于生”，于是对生的渴望和对死的恐惧便成了时时困扰人们心灵的一大问题。神灵就在许多人喊救命的时候出现了。据调查，“在广大山区和农村，由于医疗卫生条件缺乏，“信教治病”正好弥补了农民因物质条件跟不上而产生的精神治疗的需要。据统计，在农村教徒中，因病信教的要占33—40%，有的地方高达60—70%”。[1]老百姓为何会因病信教呢？因为宗教有动人的许诺 ......