为啥春天易忧郁?
王女士:多年前我的精神曾受过一点刺激,经过治疗后基本痊愈。但是每年一到春季我的心情就特别不好,总想哭……最近这段时间更严重了,请问我该怎么办呢?
回复:春季是精神病的高发季节,民间有俗语:“菜花黄,痴子忙。”因此,患有精神病或有精神病病史的人更应注意春季的预防。根据你目前的情况,建议你:首先找精神科医师或心理医师咨询,让专家对你目前的精神健康状况做出评估,并对你目前的治疗提出指导意见,是采取心理治疗,还是药物治疗。
由于精神障碍的病因比较复杂,目前对精神障碍治疗总的来说还是处在对症治疗的基础上,对于平时靠低剂量抗精神病药物来维持治疗的精神病患者来说,适当提高抗精神病药物的治疗剂量,对防止疾病的复发有一定益处。对于曾患有抑郁症的患者来说,由于抗抑郁剂起效时间慢,服药后至少需要10天左右才起效,为了达到未雨绸缪、防患于未然的目的,故提前服用抗抑郁剂,可以预防抑郁症的复发。对于曾患有躁狂发作者,应提早服用情感稳定剂以防止躁狂发作。
其次,加强体育锻炼,增加户外活动,到大自然中去呼吸清新的空气,对调解情绪大有裨益。
回复:春季是精神病的高发季节,民间有俗语:“菜花黄,痴子忙。”因此,患有精神病或有精神病病史的人更应注意春季的预防。根据你目前的情况,建议你:首先找精神科医师或心理医师咨询,让专家对你目前的精神健康状况做出评估,并对你目前的治疗提出指导意见,是采取心理治疗,还是药物治疗。
由于精神障碍的病因比较复杂,目前对精神障碍治疗总的来说还是处在对症治疗的基础上,对于平时靠低剂量抗精神病药物来维持治疗的精神病患者来说,适当提高抗精神病药物的治疗剂量,对防止疾病的复发有一定益处。对于曾患有抑郁症的患者来说,由于抗抑郁剂起效时间慢,服药后至少需要10天左右才起效,为了达到未雨绸缪、防患于未然的目的,故提前服用抗抑郁剂,可以预防抑郁症的复发。对于曾患有躁狂发作者,应提早服用情感稳定剂以防止躁狂发作。
其次,加强体育锻炼,增加户外活动,到大自然中去呼吸清新的空气,对调解情绪大有裨益。