孤独的老人血压高(心身疾病)
美国芝加哥大学专家指出
美国芝加哥大学认知神经系统研究中心的专家刘易斯·郝克利指出，“新的研究表明年龄超过50岁的孤独者血压比同龄人高出30个毫米汞柱。他认为，如果孤独持续不断，血压会经常升高，最终导致高血压。而且，孤独对血压的不利影响会随着年纪变大而递增。这一结论发表在4月份的美国《心理学与衰老》杂志上。
在他的研究中，郝克利及其科研小组调查了229位年龄介于50—68岁的老年人。研究人员发现，孤独的老年人的血压比那些伤心、有压力或敌意的人高出30个毫米汞柱。研究人员也对这个结果感到很惊奇，那就是抑郁或者发火对血压的升高作用并不大，反而孤独担当了重任。
郝克利认为，孤独对老年人身体的摧残不亚于医生们所警告的肥胖症和久坐不动的生活习惯。
郝克利相信，不管孤独由什么引发，它和肥胖及其他心血管病一样，可能会在美国不断上升。因为社会的趋势是，会有越来越多的单亲家庭，父母和孩子住得很远，儿女间也住得不近，亲戚间只能短暂地聚首。
郝克利指出，孤独看上去容易解决，但并非如此简单。当人们感觉孤独时，和一大群人在一起也无法缓解。有些名人身边不乏朋友和支持者，但他们同样会患孤独症。严重的孤独者和外界接触时会有严重的抵触、对抗情绪。他们可能想到外面去交朋友，但他们对于交往的朋友缺乏基本的信任。因此，他们就会放弃扩大交际圈的尝试。
所以，解决孤独的关键是，要有打破孤独的强烈愿望，然后，再由朋友和家人帮助采取一些措施。比如，留意自身的一些长处，增强对社会交往的自信。并且，要跳出自己的内心。心理学家发现，孤独者在谈话中只注意自己，很少注意对方，常常突然改变话题，不善于及时填补谈话的间隙。因此，孤独者要注意从对方的角度考虑，说双方都喜欢的话题。▲, http://www.100md.com(邵立波编译)
美国芝加哥大学认知神经系统研究中心的专家刘易斯·郝克利指出，“新的研究表明年龄超过50岁的孤独者血压比同龄人高出30个毫米汞柱。他认为，如果孤独持续不断，血压会经常升高，最终导致高血压。而且，孤独对血压的不利影响会随着年纪变大而递增。这一结论发表在4月份的美国《心理学与衰老》杂志上。
在他的研究中，郝克利及其科研小组调查了229位年龄介于50—68岁的老年人。研究人员发现，孤独的老年人的血压比那些伤心、有压力或敌意的人高出30个毫米汞柱。研究人员也对这个结果感到很惊奇，那就是抑郁或者发火对血压的升高作用并不大，反而孤独担当了重任。
郝克利认为，孤独对老年人身体的摧残不亚于医生们所警告的肥胖症和久坐不动的生活习惯。
郝克利相信，不管孤独由什么引发，它和肥胖及其他心血管病一样，可能会在美国不断上升。因为社会的趋势是，会有越来越多的单亲家庭，父母和孩子住得很远，儿女间也住得不近，亲戚间只能短暂地聚首。
郝克利指出，孤独看上去容易解决，但并非如此简单。当人们感觉孤独时，和一大群人在一起也无法缓解。有些名人身边不乏朋友和支持者，但他们同样会患孤独症。严重的孤独者和外界接触时会有严重的抵触、对抗情绪。他们可能想到外面去交朋友，但他们对于交往的朋友缺乏基本的信任。因此，他们就会放弃扩大交际圈的尝试。
所以，解决孤独的关键是，要有打破孤独的强烈愿望，然后，再由朋友和家人帮助采取一些措施。比如，留意自身的一些长处，增强对社会交往的自信。并且，要跳出自己的内心。心理学家发现，孤独者在谈话中只注意自己，很少注意对方，常常突然改变话题，不善于及时填补谈话的间隙。因此，孤独者要注意从对方的角度考虑，说双方都喜欢的话题。▲, http://www.100md.com(邵立波编译)