经历痛苦才能成长(心理生活)
近期媒体报道中出现了有学生因为学习压力大而轻生的事件，令人深感现在独生子女的心理承受能力差。因此，不少心理专家呼吁，让孩子受点挫折不是坏事，但要教给他们处理挫折的态度与方法，这对他们的成长非常重要。美国2月份的《今日心理学》杂志也对此提出了独到的见解。
调查发现，没人会愿意遇到这些磨难：遭遇飓风、房子着火、患上癌症、飞机失事、恐怖袭击。但让人奇怪的是，很多人发现，经历过这样的事后，反倒会让他们的自我恢复能力增强，生活得更好。
我们都喜欢听励志故事，看人们在苦难面前是如何自救的。报道认为，我们每个人都有同样的能力在艰难困苦面前奋起。当我们面对困难时，无论如何都要积极地进行反应。事实上，大约有一半以上的人，当他们和困难做过斗争后，他们的生命在某种程度上得到了升华。
研究挫折对人的生命变化的影响，已经成为一门新的学科——后创伤学。这一新领域证明了我们知道的一个真理：只要你不被杀死，你就会变得更强壮。事实上，经历过大磨难的成年人，只有一小部分变得痛苦沉沦，而大多数人则恢复如常，有的甚至更加奋进。
那些经历过痛苦并且仍过得不错的人，正在验证着这样一个幸福的法则：并非只有幸福才让我们活得更好。虽然幸福的主要成分是快乐，但忧愁与遗憾也常常成为其组成部分。而且幸福只是人类生命中众多价值中的一个。同情、智慧、利他、见识、创造，甚至有时不幸，都会提升人类的素质。因为有时只有恶劣的境遇才能迫使我们承担起令人痛苦的蜕变过程。一个完整的人生，光有平平淡淡、无忧无虑并不足够。我们还需要经历痛苦。
这篇报道提示人们：富有、快乐的人生要经过磨炼。同时也提示人们：一些曾经经历痛苦的人，在面临无情打击，甚至重新思考生命的意义时，可能会给我们讲述出他们对于生命的理解，以及哲人曾经说过的幸福的真正含义。他们的话可不是唱高调，而是来自挫折的磨砺，却货真价实能改变我们对生活的感觉。, 百拇医药(张灵运 编译)
调查发现，没人会愿意遇到这些磨难：遭遇飓风、房子着火、患上癌症、飞机失事、恐怖袭击。但让人奇怪的是，很多人发现，经历过这样的事后，反倒会让他们的自我恢复能力增强，生活得更好。
我们都喜欢听励志故事，看人们在苦难面前是如何自救的。报道认为，我们每个人都有同样的能力在艰难困苦面前奋起。当我们面对困难时，无论如何都要积极地进行反应。事实上，大约有一半以上的人，当他们和困难做过斗争后，他们的生命在某种程度上得到了升华。
研究挫折对人的生命变化的影响，已经成为一门新的学科——后创伤学。这一新领域证明了我们知道的一个真理：只要你不被杀死，你就会变得更强壮。事实上，经历过大磨难的成年人，只有一小部分变得痛苦沉沦，而大多数人则恢复如常，有的甚至更加奋进。
那些经历过痛苦并且仍过得不错的人，正在验证着这样一个幸福的法则：并非只有幸福才让我们活得更好。虽然幸福的主要成分是快乐，但忧愁与遗憾也常常成为其组成部分。而且幸福只是人类生命中众多价值中的一个。同情、智慧、利他、见识、创造，甚至有时不幸，都会提升人类的素质。因为有时只有恶劣的境遇才能迫使我们承担起令人痛苦的蜕变过程。一个完整的人生，光有平平淡淡、无忧无虑并不足够。我们还需要经历痛苦。
这篇报道提示人们：富有、快乐的人生要经过磨炼。同时也提示人们：一些曾经经历痛苦的人，在面临无情打击，甚至重新思考生命的意义时，可能会给我们讲述出他们对于生命的理解，以及哲人曾经说过的幸福的真正含义。他们的话可不是唱高调，而是来自挫折的磨砺，却货真价实能改变我们对生活的感觉。, 百拇医药(张灵运 编译)