内心平衡先于情感平衡(心灵语丝)
我们搞对象都希望能找到弥补自己不足的一方，从而达到一个平衡的两性关系。这没有错，但实际上，许多人没有处理好心态，导致平衡关系被打破。因此，我们在寻找两性关系的平衡之前，首先需要找到自己内心的平衡，这是根本。
如果一个内心不平衡的人企图透过另一方来平衡自己的话，几乎是一个梦想。因为接下来的锅碗瓢盆交响曲会让你在平淡中再次回到既往的不平衡。所以，谁也不能指着谁平衡。必须自己建立自己的平衡。
当自己在平衡中能够稳稳地站住脚的时候，再去面对你从未真正地、深刻地熟悉过的男人或者是女人就会从容镇静多了。不管来的是温馨的风、细柔的雨还是冰冷的雪、彻骨的寒，虽不能一上手就兵来将挡，水来土掩，但挣扎感、痛苦感都会降低很多。因为你的心被你摆得很正，它就像海绵一样，既能吸纳适宜的，也能容忍不适宜的杂质。
在两性关系里，原先的互补往往会变为相互的排斥。男人的豪迈、奔放、野性与自由常常让女人吃不消。女人的缠绵、依赖、唠叨与管束常常让男人受不了。双方很容易就这样拉扯着而终其一生或分道扬镳。长久的幸福似乎很难找到。
有了个人的心理平衡做支撑点之后，就可以用了解和研究的心态面对了。知道对方是一个什么样的人才能对症下药。如果对方是个火性子，你却老是用发火来激他的话，那肯定合不来。如果对方是内向性格，你总是逼他说话也是没辙。道理简单，可惜每个人习惯的力量却远大于他所知道的道理。因此，接下来关注你的习惯力量更重要。
如果你们两人火气都很大，那要先学习消火。消火的方法很多，比如找心理咨询师做心理宣泄；再比如吃败火的中草药；还比如和性格灵活的朋友在一起；还可以写“消火日记”。只要其中有一种方法能适合你的胃口，你的火气一定会慢慢地平复。
只要方法对，有行动，结果就会是你所期待着的。, http://www.100md.com(今雨来心理咨询中心首席专家 舒唱)
如果一个内心不平衡的人企图透过另一方来平衡自己的话，几乎是一个梦想。因为接下来的锅碗瓢盆交响曲会让你在平淡中再次回到既往的不平衡。所以，谁也不能指着谁平衡。必须自己建立自己的平衡。
当自己在平衡中能够稳稳地站住脚的时候，再去面对你从未真正地、深刻地熟悉过的男人或者是女人就会从容镇静多了。不管来的是温馨的风、细柔的雨还是冰冷的雪、彻骨的寒，虽不能一上手就兵来将挡，水来土掩，但挣扎感、痛苦感都会降低很多。因为你的心被你摆得很正，它就像海绵一样，既能吸纳适宜的，也能容忍不适宜的杂质。
在两性关系里，原先的互补往往会变为相互的排斥。男人的豪迈、奔放、野性与自由常常让女人吃不消。女人的缠绵、依赖、唠叨与管束常常让男人受不了。双方很容易就这样拉扯着而终其一生或分道扬镳。长久的幸福似乎很难找到。
有了个人的心理平衡做支撑点之后，就可以用了解和研究的心态面对了。知道对方是一个什么样的人才能对症下药。如果对方是个火性子，你却老是用发火来激他的话，那肯定合不来。如果对方是内向性格，你总是逼他说话也是没辙。道理简单，可惜每个人习惯的力量却远大于他所知道的道理。因此，接下来关注你的习惯力量更重要。
如果你们两人火气都很大，那要先学习消火。消火的方法很多，比如找心理咨询师做心理宣泄；再比如吃败火的中草药；还比如和性格灵活的朋友在一起；还可以写“消火日记”。只要其中有一种方法能适合你的胃口，你的火气一定会慢慢地平复。
只要方法对，有行动，结果就会是你所期待着的。, http://www.100md.com(今雨来心理咨询中心首席专家 舒唱)