夏季不宜服红参
要说各种补品中，参类的可是鼎鼎大名。不久前，李老师的家人专程从韩国带来了一种叫红参的保健品，说是很补。但李老师吃后，却开始嘴角起泡。可她想不通，为啥年初的时候吃了没事，现在就出问题了？
其实，红参是人参的加工品之一，将鲜人参蒸制2—3小时，经烘烤干燥后，变得内外色泽深红，于是得名红参。
与普通人参相比，红参经过高温处理后，其人参皂苷、氨基酸等的含量降低，但精氨酸双糖苷含量增高，新产生了麦芽酚等成分，因此抗氧化、抗衰老、增强免疫力、扩张血管等作用更强。但同时，红参经蒸制后，药性偏温，更长于大补元气，益气摄血，适宜极度气虚、脉搏微弱，及出现心力衰竭、心源性休克的病人。从理论上说，这类病人冬天、夏天都可以服用。不过夏天用量应适当减少。
此外，红参的温性会破坏正常人的阴阳平衡，使阳热的砝码加重，产生“上火”症状，如口干舌燥、嘴唇生泡、鼻子出血等。夏天气候炎热，这种情况更明显。但只要及时停服，以上症状就能消失。
而产自韩国的红参被称作高丽红参。它比国产红参作用更强，其高丽红参茶、高丽红参精等，由于成分含量高，一般人不宜服用，在夏天尤为不宜。红参糖、红参饮料等，所含成分较低，用量又小，对人的影响不大。
体质虚弱的人需长时间服用红参，因此用量在每天1—3克为宜。可嚼服、炖服或研粉冲服。为防止副作用的产生，要采取服药7天，停服2天的间歇用法。, http://www.100md.com(湖南中医药大学中药学教研室 吴红娟)
其实，红参是人参的加工品之一，将鲜人参蒸制2—3小时，经烘烤干燥后，变得内外色泽深红，于是得名红参。
与普通人参相比，红参经过高温处理后，其人参皂苷、氨基酸等的含量降低，但精氨酸双糖苷含量增高，新产生了麦芽酚等成分，因此抗氧化、抗衰老、增强免疫力、扩张血管等作用更强。但同时，红参经蒸制后，药性偏温，更长于大补元气，益气摄血，适宜极度气虚、脉搏微弱，及出现心力衰竭、心源性休克的病人。从理论上说，这类病人冬天、夏天都可以服用。不过夏天用量应适当减少。
此外，红参的温性会破坏正常人的阴阳平衡，使阳热的砝码加重，产生“上火”症状，如口干舌燥、嘴唇生泡、鼻子出血等。夏天气候炎热，这种情况更明显。但只要及时停服，以上症状就能消失。
而产自韩国的红参被称作高丽红参。它比国产红参作用更强，其高丽红参茶、高丽红参精等，由于成分含量高，一般人不宜服用，在夏天尤为不宜。红参糖、红参饮料等，所含成分较低，用量又小，对人的影响不大。
体质虚弱的人需长时间服用红参，因此用量在每天1—3克为宜。可嚼服、炖服或研粉冲服。为防止副作用的产生，要采取服药7天，停服2天的间歇用法。, http://www.100md.com(湖南中医药大学中药学教研室 吴红娟)