司机就像心理医生
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听到很多隐私 还要学会保密
小林给他的上司当了很多年的司机，最近，上司给他下达了一个任务——每周末去接一个漂亮女孩到宾馆，第二天一大早再把她送回去。很明显，该女孩和这位上司的关系非同一般。这件事使小林很郁闷，因为他本身是一个对感情非常专一的人，而上司的做法和他的价值观产生了严重的冲突。再加上他必须对这事守口如瓶，这些使得小林心情极度压抑，无法摆脱。
说司机这一职业是变相的心理医生，确实不为过。他们同样都得听到一些别人的隐私，并且必须把他们“烂在肚子里”，尤其是那些专给上司开车的司机，更要练就心理咨询师的一些基本素质。这个素质的核心，就是保密原则。那么，那些不能说出来的隐私日积月累，是否会给司机们的心理造成影响呢？答案是肯定的。
其实，这些负面影响通过一些恰当的方式是可以摆脱的。首先，他们要学会把上司的隐私分成等级，那些不伤害他人的隐私，姑且可以作为提高人生阅历的故事来听。通过对他人心声的倾听，达到对人性的一种高度认知与体察，反而会提高自己与人打交道、应对事务的能力。同时，如果在倾听中偶尔具有“共情”色彩的回馈，反而会拉近和上司之间的距离。
其次，你自己得非常明确，什么时候需要心理减压。对于这些，心理医生的做法通常是找别的心理医生，相互治疗，疏通各自情绪。那么，司机们也可以效仿，把一些隐私讲给心理医生，以此为自己减压。
再次，司机还要注意自我心理抗压调整，除开车之外，多做一些运动，可以出外旅游，在大自然中释放自己。阅读也是一个好办法，它能增强洞察能力，培养安静从容的心态。
最后，如果隐私的级别太高，那么，你一定要表面上表现得波澜不惊，暗地里找出一些对策。在心理医生的职业行规里，如果心理医生知道来访者有过伤害他人或即将伤害他人的企图和行为，他是可以中止治疗并报警的。而作为司机的你，遇到此类事情时，也是可以站出来检举揭发的，这样不仅能保护自己不受牵连，还可以坚守住自己的道德底线。▲, http://www.100md.com(慧之心心理咨询中心顾问 郑莉)