老不开心，长大后体质差
8月的美国《青少年健康》杂志报道，美国明尼苏达大学公共卫生学院的一项研究显示，青少年时期总是不开心、对自己身材不满意的人，成年后身体状况要比其他人差很多。
研究人员对2000多名青少年进行了5年的跟踪调查，主要分析乐观态度、饮食习惯与体重变化之间的关系。研究结果显示，青少年时期总是不开心，会对很多事情都持有“悲观”情绪，容易自暴自弃。这反映在饮食上，往往是暴饮暴食，从而导致肥胖。
明尼苏达公共卫生学院流行病学教授黛安娜·纽玛克说：“有的人可能会想办法减肥，试图让自己好一点，但是他们控制体重主要通过吃减肥药，这只会让问题恶化。此外，男孩们由于不开心，还可能养成不良习惯，抽烟、酗酒等。这些都是对健康不利的因素，应该制止。”
(张文夫), http://www.100md.com
研究人员对2000多名青少年进行了5年的跟踪调查，主要分析乐观态度、饮食习惯与体重变化之间的关系。研究结果显示，青少年时期总是不开心，会对很多事情都持有“悲观”情绪，容易自暴自弃。这反映在饮食上，往往是暴饮暴食，从而导致肥胖。
明尼苏达公共卫生学院流行病学教授黛安娜·纽玛克说：“有的人可能会想办法减肥，试图让自己好一点，但是他们控制体重主要通过吃减肥药，这只会让问题恶化。此外，男孩们由于不开心，还可能养成不良习惯，抽烟、酗酒等。这些都是对健康不利的因素，应该制止。”
(张文夫), http://www.100md.com