给自己找个合适的“圈子”(心理生活)
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内向的参加读书会 开朗的选择合唱团
在一次和老同学的闲谈中，我们对一些问题的看法发生了分歧，最后他说：“算了，不要为这些事伤了和气，其实只是我们两个人的圈子不同而已。”当时“圈子”这个词忽然引起了我的注意。
我们在很多时候、很多地方都会听到“娱乐圈”、“学术圈”等这“圈”那“圈”；在日常生活工作中，也常常听到“他们圈子里的人如何如何”，“谁谁是哪个圈子的人”之类的话。那么，究竟什么是“圈子”？为什么会有“圈子”？又该如何选择适合自己的圈子呢？
“物以类聚，人以群分。”这就是我们所说的“圈子”。简单地讲，也就是聚在一起的一群人。当然，这群人和公交车上的一群人不同，他们是彼此熟悉(包括只在互联网上熟悉，但从未谋面的人)，有着共同语言(共同的价值观或共同的兴趣爱好等)的人。
社会上的每个人有着不同的个性特点和兴趣爱好，甚至不同的价值观。我们可能因为学习或工作，处于某种正式的群体之中，需要面对很多与我们价值观不同、兴趣不合的人。在这种情况下，人们会缺乏归属感。然而，归属感恰恰是现代人最需要的。心理学认为，人除了吃喝拉撒等基本生存需要之外，还有归属需求、审美需求等。当我们在正式群体之外寻找到一群和自己志同道合的人时，就会找到归属感。例如参加所属圈子的活动，在网上发帖等，这些都能让我们感到自己是一个被人注意、被别人需要的人。
那么，面对大大小小的圈子，该如何选择适合你的呢？从性格的角度来看，内向的人可以去参加一些读书会之类的团体，这个圈子里的人可以帮助你挖掘自己内心的声音；如果你的性格很开朗，那么建议你参加合唱团、话剧社之类的组织，这样可以更好地实现自己的价值。
很多人喜欢不断地在一个个圈子中跳进跳出，这样自然无可厚非。但如果你真的想通过圈子结识一些好朋友，建议你最好不要跳得太过频繁，否则会让人觉得你“靠不住”。, 百拇医药(北京大学心理系博士 肖震宇)