多交工作外的朋友
人生离不开朋友，选择什么样的朋友自然也是一门大学问。不久前，有心理学家提出：多结交工作以外的朋友，不但可以长见识，也是治疗抑郁症的好办法。
多结交工作以外的朋友，可以在工作与生活之间建立起人际“平衡”，避免人际关系的单一、混乱。毕竟，同事关系的性质，决定了与同事分享秘密，很容易导致生活与工作之间互相牵扯；而与不同领域的朋友交往，没有了这层顾虑，就可以更轻松地分享个人生活中的私事，彼此关系也会更加亲密。
多结交工作外的朋友，还可以帮助我们更多地了解生活层面的自己，包括如何回应朋友的关怀或伤害等。
当然，在结识这类朋友时，需要遵守一些特定的规则。首先，要懂得有所取舍，尊重自己的感受，不喜欢、不投缘的人，不必勉强往来。其次，这类朋友与我们的生活交集很小，因此，彼此的了解开始往往不很全面，最好能放慢节奏，找机会多接触，慢慢了解彼此。最后，在与这类朋友交往时，要记得把工作与生活区别开，不要涉及过多工作上的事情，更不要把对方变成工作上的伙伴或竞争者，不能向他们泄露自己工作上的机密。, 百拇医药(北京大学心理系博士 陈 侠)
多结交工作以外的朋友，可以在工作与生活之间建立起人际“平衡”，避免人际关系的单一、混乱。毕竟，同事关系的性质，决定了与同事分享秘密，很容易导致生活与工作之间互相牵扯；而与不同领域的朋友交往，没有了这层顾虑，就可以更轻松地分享个人生活中的私事，彼此关系也会更加亲密。
多结交工作外的朋友，还可以帮助我们更多地了解生活层面的自己，包括如何回应朋友的关怀或伤害等。
当然，在结识这类朋友时，需要遵守一些特定的规则。首先，要懂得有所取舍，尊重自己的感受，不喜欢、不投缘的人，不必勉强往来。其次，这类朋友与我们的生活交集很小，因此，彼此的了解开始往往不很全面，最好能放慢节奏，找机会多接触，慢慢了解彼此。最后，在与这类朋友交往时，要记得把工作与生活区别开，不要涉及过多工作上的事情，更不要把对方变成工作上的伙伴或竞争者，不能向他们泄露自己工作上的机密。, 百拇医药(北京大学心理系博士 陈 侠)