交年轻朋友先改变自己
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平等交流 了解时尚 学习宽容
编者的话:养生之道种种，一一付诸实践却有些困难。比如，对老人来说，怎样交个年轻朋友就是其一。对此，和年轻人打成一片的张长顺老师有不少话要说。
我一直在研究所工作，自从退休以后，就闲得难受。所以常让年轻人到家里聊天。有时还参加他们组织的钓鱼、卡拉OK、舞会等活动。我现在既能吼上一嗓子“双截棍”，还能在社区活动中秀秀国标舞。也有不少人问我，为什么能和年轻人打成一片，我觉得只要做好三点就够了。
首先，抓住机会，和年轻人平等地接触和交流。比如说，每年我带过的学生、研究所里的年轻人都会来看我一次，这种时候，不少老人会觉得自己是长辈，经验丰富，要赶紧利用这个机会来灌输自己的观点，教训人。可我总是和年轻人敞开了聊天，谈古论今，讨论最热门的话题，多听他们的想法。所以年轻人在我这里，都觉得很轻松。
其次，要改变自己，了解年轻人。以前我想不通，为什么我女儿这么爱看韩剧。可后来我觉得，发表意见前还是应该先了解一下。然后，我就养成了上网看新闻的习惯，有时还会到聊天室里看看热闹，看了不少韩剧美剧，听了周杰伦的歌……时间长了，我也渐渐体验了年轻人的流行和时尚，心态更年轻了。虽然我可能仍然不同意他们的一些做法，但却不会嗤之以鼻。
最后，真挚的忘年交也意味着真诚和宽容。我上大学的侄子，酷爱电子产品，他攒了很久的钱，买了一个一直想要的手机，花了3000多，却不敢告诉父母。这个秘密，我知道以后，一直替他保守着。不是包庇年轻人，而是我了解他是个好孩子。而且从朋友的角度，我愿意也应该为他保守这个秘密。我的侄子因此觉得，我是长辈中最值得信赖的人，什么事都愿意跟我说。
我现在很享受这种满足感，而这种满足感，是基于真诚和宽容的基础上的。, 百拇医药(中国科学院高能物理研究所研究员 张长顺)