夏天防潮铺亚麻床单(细心呵护)
最近，全国各地都笼罩在闷热的桑拿天中，在这种天气下，躺在潮湿的床上睡觉，也成了一件很痛苦的事，不少人一觉醒来，甚至出现皮肤瘙痒、过敏等症状。
其实，这一切都是湿热天气惹的祸。因为床大多受潮不透气，再加上人的汗液，容易滋生细菌，尤其是真菌。在这种情况下睡上一觉，很容易由于真菌感染和排汗不畅而引发夏季皮炎，出现小红疹和小水泡等，瘙痒难耐。
要解决这个问题也很简单，只要在床上铺一层天然的亚麻纤维床单即可。
天然的亚麻床单透气性好，吸汗易干，不像棉布床单——虽然吸汗但不易干，遇上潮湿环境，还会助长真菌滋生。另外，天然亚麻床单质地柔软，各方面都比较安全，基本上适用于所有人群。
需要注意的是，在潮湿的夏季，亚麻床单也应该经常洗晒。最好每隔1—2周就用消毒液清洗一次，然后挂在通风处晾干。如果天气太潮湿，可用烘干机或电吹风将其吹干。否则一样容易滋生真菌，不利于人体健康。
(作者为中国中医科学院广安门医院皮肤科副主任), http://www.100md.com(宋坪)
其实，这一切都是湿热天气惹的祸。因为床大多受潮不透气，再加上人的汗液，容易滋生细菌，尤其是真菌。在这种情况下睡上一觉，很容易由于真菌感染和排汗不畅而引发夏季皮炎，出现小红疹和小水泡等，瘙痒难耐。
要解决这个问题也很简单，只要在床上铺一层天然的亚麻纤维床单即可。
天然的亚麻床单透气性好，吸汗易干，不像棉布床单——虽然吸汗但不易干，遇上潮湿环境，还会助长真菌滋生。另外，天然亚麻床单质地柔软，各方面都比较安全，基本上适用于所有人群。
需要注意的是，在潮湿的夏季，亚麻床单也应该经常洗晒。最好每隔1—2周就用消毒液清洗一次，然后挂在通风处晾干。如果天气太潮湿，可用烘干机或电吹风将其吹干。否则一样容易滋生真菌，不利于人体健康。
(作者为中国中医科学院广安门医院皮肤科副主任), http://www.100md.com(宋坪)