高温时节谨防低钾血症
钾是人体生长必需的营养素，其作用主要是维持神经、肌肉的正常功能，对健全神经系统和调节心脏节律非常重要。低钾血症是指血清(浆)中钾离子的浓度小于3.5毫摩尔/升，其主要原因是机体钾总量丢失，如钾排出增多或钾摄入减少。钾低血症多见于男性青壮年，往往是在大量出汗、剧烈运动、外伤、酗酒等情况下发生，临床上多表现为缓起乏力，两下肢呈瘫痪状态，而且会逐渐向上蔓延，数小时到达高峰。有的会出现四肢湿冷、血压下降、脉搏增快等虚脱表现，常误诊为“中暑”。病情严重的甚至会导致心律失常、心脏骤停而危及生命。
防治低钾血症，应做到以下几点：
1.轻微的低钾(小于3.5毫摩尔/升，大于3.0毫摩尔/升)可通过饮食调节，如食香蕉、豆制品、西瓜、玉米、红薯、土豆、绿叶蔬菜、瘦肉或口服钾来补充；当钾含量低于3.0毫摩尔/升时，必须去医院治疗。
2.避免在高温下劳动和长时间运动，注意防暑降温，大量出汗后应补充果汁或糖盐水。
3.凡患有糖尿病、甲亢、肾病、高血压等病人，尤其是甲亢性低钾型周期性麻痹，患病期间要避免从事高空作业和驾驶等危险工作，并自备口服钾片。
4.一旦发生四肢酸软无力等低钾血症症状时，应及时到医院进行诊治。, 百拇医药(湖南教授 罗学宏)
防治低钾血症，应做到以下几点：
1.轻微的低钾(小于3.5毫摩尔/升，大于3.0毫摩尔/升)可通过饮食调节，如食香蕉、豆制品、西瓜、玉米、红薯、土豆、绿叶蔬菜、瘦肉或口服钾来补充；当钾含量低于3.0毫摩尔/升时，必须去医院治疗。
2.避免在高温下劳动和长时间运动，注意防暑降温，大量出汗后应补充果汁或糖盐水。
3.凡患有糖尿病、甲亢、肾病、高血压等病人，尤其是甲亢性低钾型周期性麻痹，患病期间要避免从事高空作业和驾驶等危险工作，并自备口服钾片。
4.一旦发生四肢酸软无力等低钾血症症状时，应及时到医院进行诊治。, 百拇医药(湖南教授 罗学宏)