急性肾炎的家庭康复
急性肾炎患者在急性期应严格卧床休息，通常需2～3周，直至肉眼血尿消失、水肿消退、血压下降、尿量明显增多、氮质血症恢复正常。之后可以下床活动，如每天散步2～3次。对遗留的轻度蛋白尿及镜下血尿应加强随访观察，如情况加重则应再次卧床休息。当病人症状和体征完全消失后，可逐渐增加活动量，但仍不能从事重体力、脑力劳动，以改善肾血流量。要求休息不少于3个月，以后逐渐恢复工作或学习，同时仍要定期检查尿常规，直到完全正常。
急性肾炎病人应坚持低蛋白饮食。因为此时吃蛋白质太多，其分解代谢产物会增加肾脏负担。另外，也不要看到尿里有蛋白丢失，就急于增加蛋白质。即使是小儿，在短期内给予低蛋白饮食，对生长发育也不会造成影响，因为这时的水肿并不完全是由于大量蛋白尿丢失而导致的。那么，急性肾炎患者应进食多少蛋白为好呢？现认为，对氮质血症者，成人按每日20克、儿童按每日0.5克/公斤体重计算，并应选用优质蛋白，如乳类、蛋类、鱼类等。
对于肾炎病人盐分的摄入，应根据具体病情才能决定。对有明显水肿、血压增高者，摄入钠盐总量在0.5～1.0克/日以内，也不要进食腌制食品、小苏打或碱做的馒头等，因这些食物中都含有较高的钠。低盐饮食适合于病情较轻者，每日摄入量限制在3～5克之间。值得强调的是，肾炎病人不宜长期禁盐。因为长期禁盐会造成低血钠，出现全身疲乏无力、食欲减退、精神不振，低钠还能降低肾的血流量，使肾功能受损加重。所以，一旦肾炎病人水肿消退、血压下降，则应逐渐放宽饮食中钠含量，有关“肾炎病人必须忌盐半年”的说法是不科学的。
此外，盐在体内的聚集会伴有水潴留，盐的丢失也要带走一部分水。所以急性肾炎患者有明显水肿、高血压且尿少时应限制饮水。如无明显水肿，则不应过分限制饮水。特别是伴有轻度肾功能减退时，过多限制饮水会导致尿量减少，使体内代谢产生的废物不能随尿排出而滞留，对机体不利。, http://www.100md.com(上海市第二人民医院肾内科副主任医师 董兴刚)
急性肾炎病人应坚持低蛋白饮食。因为此时吃蛋白质太多，其分解代谢产物会增加肾脏负担。另外，也不要看到尿里有蛋白丢失，就急于增加蛋白质。即使是小儿，在短期内给予低蛋白饮食，对生长发育也不会造成影响，因为这时的水肿并不完全是由于大量蛋白尿丢失而导致的。那么，急性肾炎患者应进食多少蛋白为好呢？现认为，对氮质血症者，成人按每日20克、儿童按每日0.5克/公斤体重计算，并应选用优质蛋白，如乳类、蛋类、鱼类等。
对于肾炎病人盐分的摄入，应根据具体病情才能决定。对有明显水肿、血压增高者，摄入钠盐总量在0.5～1.0克/日以内，也不要进食腌制食品、小苏打或碱做的馒头等，因这些食物中都含有较高的钠。低盐饮食适合于病情较轻者，每日摄入量限制在3～5克之间。值得强调的是，肾炎病人不宜长期禁盐。因为长期禁盐会造成低血钠，出现全身疲乏无力、食欲减退、精神不振，低钠还能降低肾的血流量，使肾功能受损加重。所以，一旦肾炎病人水肿消退、血压下降，则应逐渐放宽饮食中钠含量，有关“肾炎病人必须忌盐半年”的说法是不科学的。
此外，盐在体内的聚集会伴有水潴留，盐的丢失也要带走一部分水。所以急性肾炎患者有明显水肿、高血压且尿少时应限制饮水。如无明显水肿，则不应过分限制饮水。特别是伴有轻度肾功能减退时，过多限制饮水会导致尿量减少，使体内代谢产生的废物不能随尿排出而滞留，对机体不利。, http://www.100md.com(上海市第二人民医院肾内科副主任医师 董兴刚)