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编号:11494835
方2 大米粥
http://www.100md.com 《本草纲目》中的粥疗方
     粥方组成:大米100克,白砂糖适量。

    煮制方法:将大米淘净,放入锅中,加清水适量,煮为稀粥服食,每日1-2剂,喜好甜食者,可加白糖适量同煮服食。

    功 效:补中益气。

    适 应 症:适用于脾胃虚弱,肢软乏力,食欲不振等。

    粥义解说:大米,又称粳米,为禾本科一年生草本植物稻(粳稻)的种仁,全国各地均有栽培。

    中医认为,大米性味甘、平,入脾、胃经,有补中益气之功。《食鉴本草》言其"补脾,益五脏,壮气力,止泄痢"。《日华子本草》言其"壮筋骨,补肠胃"。《本草纲目》言"粳米粥,利小便,止烦渴,养肠胃"。本品理脾胃,充五脏,生精髓,病人、产妇、老年人、身体虚弱者,以本品煮粥服食,或以本品煮饭,当米烂而末烘干前,取其上面的浓米汤饮之,对脾胃亏虚,消化功能薄弱者尤为适宜。

    注意事项:

    1.本品性味甘、平,煮粥服食,疗程不限。

    2.选用粳米时以糙米为宜,不宜选用精制米,以免长久服食,引起维生素B族缺乏症。, http://www.100md.com