方4 猪蹄粥
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《本草纲目》中的粥疗方
粥方组成：猪蹄2个，大米100克，食盐、生姜、葱白各适量。
煮制方法：将猪蹄去毛桩，洗净，剁块，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入姜末、葱粒、食盐等，煮至粥熟服食，每日1剂，连续7-10天。
功 效：通乳汁，利血脉。
适 应 症：适用于产后缺乳，乳汁分泌不足。
粥义解说：猪蹄，俗称猪爪子，为猪科动物猪的脚，我国大部分地区均有饲养，去蹄甲及毛桩，洗净用。
中医认为，猪蹄性味甘、咸、平，入脾、胃、肝经，有催乳、补血、托毒之功，适用于产后缺乳，乳汁分泌不足，痈疽疮毒等，尤多用于产后气血不足，乳汁缺乏，为民间常用的通乳食物。《本草纲目》言其"通乳脉，托痈疽"。《名医别录》言其"下乳汁，解百药毒"。《本草图经》言其"行妇人乳脉，滑肌肤，去寒热"。《随息居饮食谱》言其"填肾精而健腰脚，滋胃液以滑肌肤，长肌肉可愈脓疡，助血脉能充乳汁，较肉尤补"。煮粥服食，对产后乳汁缺乏，分泌不足等，都有一定效果。
注意事项：猪蹄粥用于产后，须温服为宜，为增强通乳效果，可加点炮甲、或留行子、通草、漏芦等。, http://www.100md.com
煮制方法：将猪蹄去毛桩，洗净，剁块，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入姜末、葱粒、食盐等，煮至粥熟服食，每日1剂，连续7-10天。
功 效：通乳汁，利血脉。
适 应 症：适用于产后缺乳，乳汁分泌不足。
粥义解说：猪蹄，俗称猪爪子，为猪科动物猪的脚，我国大部分地区均有饲养，去蹄甲及毛桩，洗净用。
中医认为，猪蹄性味甘、咸、平，入脾、胃、肝经，有催乳、补血、托毒之功，适用于产后缺乳，乳汁分泌不足，痈疽疮毒等，尤多用于产后气血不足，乳汁缺乏，为民间常用的通乳食物。《本草纲目》言其"通乳脉，托痈疽"。《名医别录》言其"下乳汁，解百药毒"。《本草图经》言其"行妇人乳脉，滑肌肤，去寒热"。《随息居饮食谱》言其"填肾精而健腰脚，滋胃液以滑肌肤，长肌肉可愈脓疡，助血脉能充乳汁，较肉尤补"。煮粥服食，对产后乳汁缺乏，分泌不足等，都有一定效果。
注意事项：猪蹄粥用于产后，须温服为宜，为增强通乳效果，可加点炮甲、或留行子、通草、漏芦等。, http://www.100md.com