100克甜椒所含营养成分及数量
100克甜椒所含营养成分及数量───────────────────────────名 称 数量 名称 数量─────────────────────────── 热 量 22千卡 碳水化 合物 5.4克蛋 白质 1克 脂肪 0.2克胆 固醇 0 膳食纤维 1.4克 维生素A 57毫克 胡萝卜 素 340 毫克维生素B1 0.03微克 维生素B2 0.03毫克维生素C1 72毫克 维生素E2 0.59毫克 烟 酸 0.9毫克
钙 14毫克 铁 0.8毫克
锌 0.19毫克 镁 12 毫克
铜 0.09毫克 磷 20 毫克
钠 3.3毫克 硒 0.38微克───────────────────────────, 百拇医药
钙 14毫克 铁 0.8毫克
锌 0.19毫克 镁 12 毫克
铜 0.09毫克 磷 20 毫克
钠 3.3毫克 硒 0.38微克───────────────────────────, 百拇医药