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金秋菊肴飘清香
http://www.100md.com 2007年9月27日 《当代健康报》 2007.09.27
     金秋时节,菊花正当时,如果用菊花烹制出几款美味佳肴,定会让家人大饱口福。

    菊花豆腐

    原料:菊花2~3朵,豆腐一块,鸡蛋3个,干白面、食油、葱、姜、料酒、味精、细盐各适量。

    制作:先把豆腐切成3厘米见方的薄片。把菊花冲洗干净,掰下花瓣,每块豆腐片上分别贴上数个菊花瓣,然后在上面撒上薄薄一层干面,再用手轻轻抹平,使白面均匀地沾在豆腐菊花瓣上。把鸡蛋液打在碗里,搅至发稠。用筷子夹起贴有菊花瓣和白面的豆腐片,依次放在打稠的鸡蛋液中裹匀,再顺序码放在盘子里。另将葱末、姜末、细盐、味精与食油、料酒入锅炝好,稍凉一下,全部倒在盘中的菊花豆腐上,“菊花豆腐”便烹制完成。

    特点:此菜有咸、鲜、嫩的特点。

    菊花鱼球

    原料:生鱼肉250克(草鱼、鳜鱼或海鱼均可),菊花瓣。

    制作:将鱼肉去刺垛碎,菊花瓣垛成碎末,将两者混拌均匀。取5个鸡蛋的蛋清,加水适量,再放入适量味精、料酒、香油、细盐和葱末、姜末,用筷子搅拌均匀。将鱼肉菊花泥用小勺做成丸子,放入配有佐料的蛋清中裹匀蛋清液,取出,依次氽入滚开的水锅内,氽一下马上捞出,放入大汤碗中,碗里放些汤,点入几滴香油即可食用。

    特点:本菜汤味鲜美,肉嫩爽口。 (王小溪), http://www.100md.com