我当婆婆的心理医生
小叔子的突然去世给婆婆的打击很大,短短时间里,婆婆像换了个人,不思饮食,对什么都失去了兴趣,常常独自坐在那儿默默流泪,抱着小叔子生前用过的喝水杯长久地发呆,神情恍惚。更为糟糕的是,婆婆的身体出现了不适,腿痛,胃胀,严重失眠,体重一下子降了7公斤。
一家人对婆婆的开导,劝说,都无法让婆婆振作起来。我们担心婆婆这样长此以往下去,会得抑郁症。婆婆是个很疼孩子的人,同样也是身为母亲的我,对婆婆的这种深切的丧子之痛,充满了同情,也很理解。我暗暗下决心一定要帮婆婆重新快乐起来,让这个家重新充满欢笑。
重温了上学时学过的很多心理学方面的书,我知道,首先要让婆婆有一个可以宣泄情感的倾诉对象。于是,逢到休息日,我就去婆婆那儿,和她聊天。婆婆一开始,不愿意多说话,我明白婆婆是怕给我增加负担,不想让我也不开心。但我慢慢引导着婆婆说话,婆婆终于愿意开口了。陪她一同回忆小叔子以前的事,包括一些小时候的趣事,还有小叔子生前孝顺她的点点滴滴,说到动情处,婆婆终于号啕大哭起来。这时,我则静静地坐在一旁,任由婆婆把这么长时间的压抑在亲人面前宣泄出来。婆婆哭完了,我递上毛巾,端来一杯热茶,又和风细雨地给婆婆讲了许多道理。最后,婆婆向我保证,她一定要振作起来。
每天上班的间隙,我都不忘给婆婆打电话,问她吃午饭没有。婆婆有时说没有吃,没胃口,我故意生气地说:“妈,你看,你不吃,我也吃不下,下午的班干脆我不上了,回去陪你吃饭。”婆婆一听,慌了,连忙说:“我这就做饭吃,你别过来了,工作耽误了可不行。”我笑了,说,那好,我下了班,就去你那儿,陪你老散步。婆婆一连声地答应。
在多次与婆婆的交流后,婆婆的心情好了许多,但容易反复,时好时坏。我想,婆婆总这样一个人待在家里,无事可做,很容易胡思乱想,陷入负面的情绪里。婆婆是个通情理的人,不愿找左邻右舍的老太太们聊天,怕给别人带来不快。“给婆婆找份工作。”我突然有了这样的念头。老公说,别开玩笑了,妈这么大年纪了,还去工作,这不是让别人骂我们不孝吗?我给老公做思想工作:适当地做一些事情,会转移人的注意力,化解内心的悲伤,而且对睡眠也有帮助……终于把老公说通了。经朋友帮忙,我给婆婆在花卉市场找了份卖花的工作。一来婆婆喜欢养花,二来花能愉悦人的心情。这个工作很适合婆婆。
婆婆在我的劝说下上了班。她每天早起坐公交车到花市,学着跟人讨价还价;没顾客时,打理修剪花草。因为婆婆养花有很多自己积累的经验,又义务地给其他摊主当起了养花指导,忙得不亦乐乎。
真没想到,三个月后,婆婆果真有了转变。她食欲增加了,脸上也有了笑脸,乐意与人说话了。我真替婆婆感到高兴。陪婆婆散步时,婆婆对我说,我想明白了,一个儿子没了,但我还要为你们这几个那么孝顺的儿女好好活着,也要为自己好好活……牵着婆婆温暖的手,我笑了。 (叶萍), 百拇医药
一家人对婆婆的开导,劝说,都无法让婆婆振作起来。我们担心婆婆这样长此以往下去,会得抑郁症。婆婆是个很疼孩子的人,同样也是身为母亲的我,对婆婆的这种深切的丧子之痛,充满了同情,也很理解。我暗暗下决心一定要帮婆婆重新快乐起来,让这个家重新充满欢笑。
重温了上学时学过的很多心理学方面的书,我知道,首先要让婆婆有一个可以宣泄情感的倾诉对象。于是,逢到休息日,我就去婆婆那儿,和她聊天。婆婆一开始,不愿意多说话,我明白婆婆是怕给我增加负担,不想让我也不开心。但我慢慢引导着婆婆说话,婆婆终于愿意开口了。陪她一同回忆小叔子以前的事,包括一些小时候的趣事,还有小叔子生前孝顺她的点点滴滴,说到动情处,婆婆终于号啕大哭起来。这时,我则静静地坐在一旁,任由婆婆把这么长时间的压抑在亲人面前宣泄出来。婆婆哭完了,我递上毛巾,端来一杯热茶,又和风细雨地给婆婆讲了许多道理。最后,婆婆向我保证,她一定要振作起来。
每天上班的间隙,我都不忘给婆婆打电话,问她吃午饭没有。婆婆有时说没有吃,没胃口,我故意生气地说:“妈,你看,你不吃,我也吃不下,下午的班干脆我不上了,回去陪你吃饭。”婆婆一听,慌了,连忙说:“我这就做饭吃,你别过来了,工作耽误了可不行。”我笑了,说,那好,我下了班,就去你那儿,陪你老散步。婆婆一连声地答应。
在多次与婆婆的交流后,婆婆的心情好了许多,但容易反复,时好时坏。我想,婆婆总这样一个人待在家里,无事可做,很容易胡思乱想,陷入负面的情绪里。婆婆是个通情理的人,不愿找左邻右舍的老太太们聊天,怕给别人带来不快。“给婆婆找份工作。”我突然有了这样的念头。老公说,别开玩笑了,妈这么大年纪了,还去工作,这不是让别人骂我们不孝吗?我给老公做思想工作:适当地做一些事情,会转移人的注意力,化解内心的悲伤,而且对睡眠也有帮助……终于把老公说通了。经朋友帮忙,我给婆婆在花卉市场找了份卖花的工作。一来婆婆喜欢养花,二来花能愉悦人的心情。这个工作很适合婆婆。
婆婆在我的劝说下上了班。她每天早起坐公交车到花市,学着跟人讨价还价;没顾客时,打理修剪花草。因为婆婆养花有很多自己积累的经验,又义务地给其他摊主当起了养花指导,忙得不亦乐乎。
真没想到,三个月后,婆婆果真有了转变。她食欲增加了,脸上也有了笑脸,乐意与人说话了。我真替婆婆感到高兴。陪婆婆散步时,婆婆对我说,我想明白了,一个儿子没了,但我还要为你们这几个那么孝顺的儿女好好活着,也要为自己好好活……牵着婆婆温暖的手,我笑了。 (叶萍), 百拇医药