瑞典老人练珠算健脑
脑细胞退化减慢 记忆力有所增强
算盘劈啪作响，手指飞快拨珠——这可不是中国古装片里账房先生的算账镜头，而是在遥远的瑞典大学城乌普萨拉，一家珠算俱乐部里，老人们日常活动的场景。
这些老人基本都已超过65岁，他们时常聚在俱乐部里，以珠算为乐。据老人们讲，他们正是看中了算盘“既健脑又健身”的功用，才踊跃加入到这个“组织”里来的。
常言道，“珠动，心动，十指连心。”打算盘时，人们不仅要用手指不断拨动算珠，还要用眼去认数、用脑子去记数。按照“用进废退”的理论，如果能够经常练习，自然可以提高手及手指的活动能力，并对延缓脑神经老化起到一定作用。
乌普萨拉市运动医学研究所研究员霍思·基尔特博士曾对“珠算俱乐部”里100名能用双手拨打算盘、年龄为70岁的会员进行了为期2年的跟踪调查。结果发现，在经过长时间的锻炼后，这些老人的脑细胞竟然得到了一种高强度的刺激，出现了一种非药理性的延缓脑细胞退化的效应。他们的思维要比其他同龄人灵敏得多，记忆力也变得和10多年前差不多了，手、肘及各关节部位居然仍能保持一定的灵活性和敏捷度。
此外，据记者了解，日本大阪府立大学神经生理学教授林寿郎早在1989年就做了“老人健康与珠算学习经验的调查”，结果显示，学过珠算的老人健康状态很不错。
其实，相对于瑞典人，中国老人练习珠算应该更有得天独厚的优势。可似乎，在国内，珠心算(珠算式心算)在儿童教育中更为多见，而老人则比较少。既然珠算防衰老的效果不错，何不拿出些时间，重新操起“旧业”呢。如果原来没学过，就找个朋友或老师教教。当然，练习的关键是持之以恒，所以，约几个有兴趣的老朋友一起切磋，会更容易坚持下去。, 百拇医药(驻瑞典 孙丽梅)
算盘劈啪作响，手指飞快拨珠——这可不是中国古装片里账房先生的算账镜头，而是在遥远的瑞典大学城乌普萨拉，一家珠算俱乐部里，老人们日常活动的场景。
这些老人基本都已超过65岁，他们时常聚在俱乐部里，以珠算为乐。据老人们讲，他们正是看中了算盘“既健脑又健身”的功用，才踊跃加入到这个“组织”里来的。
常言道，“珠动，心动，十指连心。”打算盘时，人们不仅要用手指不断拨动算珠，还要用眼去认数、用脑子去记数。按照“用进废退”的理论，如果能够经常练习，自然可以提高手及手指的活动能力，并对延缓脑神经老化起到一定作用。
乌普萨拉市运动医学研究所研究员霍思·基尔特博士曾对“珠算俱乐部”里100名能用双手拨打算盘、年龄为70岁的会员进行了为期2年的跟踪调查。结果发现，在经过长时间的锻炼后，这些老人的脑细胞竟然得到了一种高强度的刺激，出现了一种非药理性的延缓脑细胞退化的效应。他们的思维要比其他同龄人灵敏得多，记忆力也变得和10多年前差不多了，手、肘及各关节部位居然仍能保持一定的灵活性和敏捷度。
此外，据记者了解，日本大阪府立大学神经生理学教授林寿郎早在1989年就做了“老人健康与珠算学习经验的调查”，结果显示，学过珠算的老人健康状态很不错。
其实，相对于瑞典人，中国老人练习珠算应该更有得天独厚的优势。可似乎，在国内，珠心算(珠算式心算)在儿童教育中更为多见，而老人则比较少。既然珠算防衰老的效果不错，何不拿出些时间，重新操起“旧业”呢。如果原来没学过，就找个朋友或老师教教。当然，练习的关键是持之以恒，所以，约几个有兴趣的老朋友一起切磋，会更容易坚持下去。, 百拇医药(驻瑞典 孙丽梅)