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与快乐相伴 让夕阳更灿烂
http://www.100md.com 2007年10月11日 《当代健康报》 2007.10.11
     一百多年前,弗洛伊德从人的生命意义的角度出发,提出“快乐主义”的生命第一原则,认为人类所做的一切奋斗,都是为了摆脱自然界的束缚,获得最大限度的解决,享受快乐。快乐是幸福和满意的心境,是一种感受和体会,是一种美丽的心情。快乐无处不在,无时不有。只要我们有快乐的思想,就不难发现生活中的无穷乐趣。对于一个生命成熟,饱经沧桑的老年人来说,回首金秋硕果,瞻望夕阳辉煌,则应甩掉消沉与苦闷,永远让快乐伴随自己前进的脚步。

    快乐是一种发现。尽管人生之路随时会遇到千般烦恼,万种忧愁,然而生活中更有放下包袱的轻松,回味记忆的甜美,登高远望的豁达,遨游大海的宽阔。快乐同样无处不在,只要认真寻觅,自我感受,每个人都有每个人的快乐。

    快乐是一种奉献。在我们的生活周围,随处可见“居委会”的老姐妹们臂戴袖标,乐呵呵地维持大院居民的安宁;“协勤老人”手持小红旗,乐呵呵地维持交通秩序。他们脸上的笑容来自于人们对他们的尊敬,更来自于他们对社会的奉献。

    快乐是一种宽慰。快乐是心情上的调节,是失意中的平衡,是严冬里的春天,是比较中的满足。善于自我安慰的人自然胸怀坦荡,淡泊名利,笑对逆境,化苦为乐。

    快乐是一种排忧。老年人有个平静而正常的心态,天天有个好心情,是一种思想修养所达到的心静神安的目的,是一种能承受各种压力和排除忧虑的心理素质。在当今社会,保持一颗平常心,保持乐观向上的情绪,保持人格与尊严,对老年人保持晚节尤为重要。人的一生是曲折多变的,“不如意事常有八九,多苦少乐成必然。”人到晚年,生活中难免会遇到困难和不幸,对此不要过分哀伤,笑对人生。

    快乐是一种追求。人一旦没有了追求,就失去了生活的目标,也就湮没了人生的乐趣。老年人虽步入夕阳也并非自悲孤鸣。在我们的老年朋友中,面对夕阳余晖他们或挥毫泼墨,或著书立说,或总结人生,或培育后人,在“老有所学”“老有所为”的追求中体味着无比的快乐。

    快乐是生命的阳光。它会永不停息地给予老年人以心灵上的照耀和精神上的热量。老年朋友们,我们虽然失去了春天的鲜艳,但仍拥有秋季的丰盈,虽然缺少财物上的富足,却拥有内心的充实。我们无愧于社会,无愧于儿女。振奋起来,去积极地寻找它,创造它,开发它,珍惜它,勇敢地张开双臂去拥抱它吧,让快乐伴随人生。 (杨吉生), http://www.100md.com