编者按：中秋节过去不久，重阳节又将来到，这是我国两个很重要的传统节日。既然是节日，就离不开饮食文化，离不开休闲娱乐，离不开养生防病的内容。古代传统节俗中体现出的养生行为与医学科学的形成、进步也有着切不断的联系。本期刊发两篇文章，透过传统节日看健康理念、养生思想以及防病治病方法，同时我们还可以看到，中医药不仅与人们的日常生活息息相关，而且在古代传统节日文化中具有很强的渗透性，其实很多节日习俗都不仅局限于单纯的饮食与休闲等现实层面，而是与我们的民族心理、文化传承、生命寄托等精神意义联系在一起，而中医药也同样作为一种文化定格在这些传统节日中。

    传统节日中的健康话题

    节日是社会生活的缩影，是一定文化背景表现于生活的一种形式，是一个民族的精神价值和与其相关的生产、生活方式造就出的集体人格的体现，是民族文化中的亮点。不同的文化背景，产生出不同的节日。因此，除了共有的人文性特点外，节日具有强烈的民族性特征。也就是说，世界上各个民族的节日所反映出的文化理念既有相同之处，又是不尽相同的。

    我国的传统节日，几乎是每个月份都有的，基本上表现出以下一些规律性特点：一是节日出现在每月的月份与日数重叠的时间，如正月初一的春节、二月二的春龙节、三月三的上巳节、五月五的端午节、六月六的天贶节、七月七的乞巧节、九月九的重阳节，一年12个月中竟然占了7个，这显然是受到阴阳五行学说影响的结果。二是出现在每月的朔、望日时间，如朔日正月初一的春节、十月一日的祭祖节，望日正月十五的元宵节、七月十五的中元节、八月十五的中秋节、十月十五的下元节 ......