牛顿的养生之道
人们大都知道牛顿是世界著名的科学家，学过物理学的人也都深知“牛顿三大定律”。但对牛顿长寿之道却鲜为人知。
牛顿，1642年诞生于英国东北部格兰瑟姆镇附近的农村，享年85岁，并且终生都没害过大病；一生只掉了一颗牙，从未戴过眼镜；临终时头发仍茂密未脱。这在当时人均寿命不足50岁的英国来说，简直就是凤毛麟角。
牛顿能长寿主要是由于以下诸多因素的综合作用。
爱思考从学龄前开始牛顿就非常爱思考，并制作各种“小玩意”，这种爱好一直保持到晚年。手与脑并用，对健康无疑是有益的。许多生理学家认为，正因为牛顿经常沉浸在“思想的宇宙中”，所以他能常保持大脑细胞的生命活力，直到垂暮之年仍思维敏捷。
爱牵马散步牛顿一生不仅喜欢散步，并且特别热衷于牵马散步。其保健作用又胜于普通散步，因为手、臂、腰、背、胸这些在普通散步时活动量不大的肌肉群，在牵马散步中也能得到锻炼。因而几乎是全身运动。
喜爱放风筝牛顿自幼爱好放风筝，这种兴趣坚持终身。放风筝需在空气清新的田野奔跑，不仅手、脚、腰等肌肉得到锻炼，而且还要常抬头望天，这对防止脑部及腿部疾病大为有利。
爱饲养宠物牛顿一生相当爱马，当大脑疲劳时常去马厩看望“爱友”，同它们进行“亲密交谈”，还亲自给它们喂料等。, 百拇医药
牛顿，1642年诞生于英国东北部格兰瑟姆镇附近的农村，享年85岁，并且终生都没害过大病；一生只掉了一颗牙，从未戴过眼镜；临终时头发仍茂密未脱。这在当时人均寿命不足50岁的英国来说，简直就是凤毛麟角。
牛顿能长寿主要是由于以下诸多因素的综合作用。
爱思考从学龄前开始牛顿就非常爱思考，并制作各种“小玩意”，这种爱好一直保持到晚年。手与脑并用，对健康无疑是有益的。许多生理学家认为，正因为牛顿经常沉浸在“思想的宇宙中”，所以他能常保持大脑细胞的生命活力，直到垂暮之年仍思维敏捷。
爱牵马散步牛顿一生不仅喜欢散步，并且特别热衷于牵马散步。其保健作用又胜于普通散步，因为手、臂、腰、背、胸这些在普通散步时活动量不大的肌肉群，在牵马散步中也能得到锻炼。因而几乎是全身运动。
喜爱放风筝牛顿自幼爱好放风筝，这种兴趣坚持终身。放风筝需在空气清新的田野奔跑，不仅手、脚、腰等肌肉得到锻炼，而且还要常抬头望天，这对防止脑部及腿部疾病大为有利。
爱饲养宠物牛顿一生相当爱马，当大脑疲劳时常去马厩看望“爱友”，同它们进行“亲密交谈”，还亲自给它们喂料等。, 百拇医药