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冷水洗脸美容保健
http://www.100md.com 2007年11月5日 《家庭医生报》 2007年11月5日(总第1134期)
     很多人都不了解冷水洗脸的好处,总是用热水洗脸,认为热水洗脸能够去污。

    热水确实比冷水的去污力强,而且还能暂时滋润皮肤,减轻皱纹,但经常使用热水洗脸,皮肤易松弛,易出现皱纹。

    俗话说:“冷水洗脸,美容保健”,“热水洗脸,皱纹出现”,建议那些习惯用热水洗脸的人,试着改用冷水洗脸,这是最简单而又适用的美容之法,可使你更美貌年轻。

    用冷水洗脸,可以达到以下效果:

    1.冷水的刺激可以改善面部的血液循环,改善皮肤组织的营养结构,增强皮肤的弹性,消除或减轻面部皱纹。

    2.冷水洗脸还能促进皮脂分泌,使皮肤显得白晳、光洁、富有弹性,不易感染皮肤病。

    3.用冷水洗脸,会使皮肤的毛细血管收缩,脸部肌肉产生紧绷感,不过一分钟后,就会出现反射性充血,加速血液循环,可以防止脸部长期暴露所造成的麻木和神经过敏。

    4.用冷水洗脸可使头脑冷静,还能提高人体抗寒能力,能预防感冒。

    可见,冷水洗脸的美容保健功效相当好。当然,洗脸用的冷水温度也不能太低,10℃左右为宜。, 百拇医药(河南 张恒)