人在夜晚情感最丰富
罗密欧和朱丽叶旷古烁今的爱情故事,发生在明月高悬的夜晚;《莫斯科郊外的晚上》演绎出恋人之间的情意绵绵……许多浪漫情节都在夜幕降临时上演。而且著名画家凡·高有个嗜好,喜欢在夜深人静时画画。生活中,我们也常有体会,夜晚更能激发出灵感的火花,达到创作和工作的高峰。心理学研究者也有共识,人在夜晚感情最丰富。
为什么人在夜晚情感最丰富呢?在白天,大脑皮层活动很活跃,我们对自己的情感体验进行理解、识别的时候,往往会作出更趋合理化和理性的判断。而到了晚上,大脑皮层的活动水平逐渐降低,“情绪”占了上风,我们就容易受到情感的支配,更容易“跟着感觉走”。这时,我们表现出来的就是感性胜于理性的一面。
另外,人们在白天要最大限度地扮演着不同的社会角色,如我们是领导的手下、下属的上司、父母的孩子、子女的家长、爱人的伴侣等等,并且还要受到这些身份的约束。不同的身份就要求我们作出不同的行为,对领导要尊重敬仰、对下属要恩威并施、对父母要孝顺体贴等等,总之,我们要克制自己的行为,适应社会的规则。而到了夜晚,社会的面具被暂时搁置一边,“自我”占据了主导地位,于是积累的情绪就像火山一样喷发出来,就彰显出更多的个人情绪色彩。
神秘的夜晚真是难评功过。伴随夜幕降临的,既可能是缪斯女神的垂青,也可能是海中女妖塞壬的诱惑。减少夜晚进入刺激性环境的机会,而选择温馨舒适的环境,更可能让情感产出积极的结果。, 百拇医药(中国人民大学心理学博士后 黄峥)
为什么人在夜晚情感最丰富呢?在白天,大脑皮层活动很活跃,我们对自己的情感体验进行理解、识别的时候,往往会作出更趋合理化和理性的判断。而到了晚上,大脑皮层的活动水平逐渐降低,“情绪”占了上风,我们就容易受到情感的支配,更容易“跟着感觉走”。这时,我们表现出来的就是感性胜于理性的一面。
另外,人们在白天要最大限度地扮演着不同的社会角色,如我们是领导的手下、下属的上司、父母的孩子、子女的家长、爱人的伴侣等等,并且还要受到这些身份的约束。不同的身份就要求我们作出不同的行为,对领导要尊重敬仰、对下属要恩威并施、对父母要孝顺体贴等等,总之,我们要克制自己的行为,适应社会的规则。而到了夜晚,社会的面具被暂时搁置一边,“自我”占据了主导地位,于是积累的情绪就像火山一样喷发出来,就彰显出更多的个人情绪色彩。
神秘的夜晚真是难评功过。伴随夜幕降临的,既可能是缪斯女神的垂青,也可能是海中女妖塞壬的诱惑。减少夜晚进入刺激性环境的机会,而选择温馨舒适的环境,更可能让情感产出积极的结果。, 百拇医药(中国人民大学心理学博士后 黄峥)