把洗手变成“游戏”
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谁都知道，勤洗手是保证健康的第一道防护墙。对儿童来说，更是如此。
中国疾病预防控制中心专家马会来在舒肤佳举办的，以“轻松洗手习惯，成就健康长城”为主题的儿童健康教育研讨会上，公布了一项对小学生进行洗手干预的研究结果。他们发现，如果能对学生的洗手行为进行全方位干预(包括推广勤洗手培训、学校洗漱池内备有肥皂、卫生委员监督)，学生的缺勤率会大幅度减少。
不过，道理说来容易，做来却总是很难。对此，北京大学公共卫生学院钮文异教授表示，针对儿童的健康教育，一定要寓教于乐，让卫生小习惯成为他们喜爱的“游戏”。
钮文异特别编写了一支“洗手歌”，以帮助小朋友更自觉地去洗手。
外出归来洗手脸，打开龙头水自来；
活水冲手分左右，除菌肥皂用优先；
合掌先搓手掌心，手指交叉搓指间；
左右交替搓手背，然后清洗手指尖；
接着左右洗拇指，最后注意洗手腕；
如此反复须三次，细菌病毒不易沾。
此外，钮文异提醒，吃零食前、做完游戏、扔过垃圾、擤过鼻涕、饭前饭后、便前便后都要坚持洗手。外出回家后，要做的第一件事也是马上洗手。
(张芳), http://www.100md.com
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