新爸爸抑郁是好事
最新的《澳大利亚和新西兰精神病学》杂志上刊登了一项调查,结果显示,在300多名初为人父的男性中,有18.6%的人感到抑郁和焦虑。他们往往感到,一个新生命的诞生就意味着经济压力的增加,而且他们还没有学会如何照顾孩子,没有作好当父亲的准备。
这种现象在我国也不少见,据一项网络调查,我国10%左右的新爸爸出现抑郁情绪。“孩子的到来也意味着一段未知生活的开始”北京建筑工程学院心理咨询中心咨询师李梅对《生命时报》记者说,孩子打破了家庭原有的平衡,在建立新平衡的过程中,夫妻关系会经受一定的考验。“很多男性之所以抑郁,其实就是觉得妻子把爱都分给了孩子,对他的关注少了。这会让丈夫多少感到一些失落,心里酸酸的。”
此外,中科院心理研究所副研究员孙向红对记者说,“男人在没有做父亲之前都像个孩子”,可是一旦成为父亲,就意味着以前自由自在的生活一去不复返了。“他们觉得身上的担子更重了,一时不适应新角色的转变,所以容易抑郁。”
“我认为,不要因为新爸爸抑郁就去批评他。”孙向红解释道,初为人父产生这些情绪说明他有责任心,“他在思考今后如何抚养这样一个新生命,自己该为孩子作出什么榜样等等。”同时,也表明新爸爸在为承担起更重的责任,向过去那个青涩的自己做最后的告别。
最后,李梅建议新妈妈不要一味责备丈夫,应该给他们时间,同时,妻子也要多给丈夫一些关爱,尤其是要告诉他,自己对他的爱并没有减少。, 百拇医药(尤 蕾)
这种现象在我国也不少见,据一项网络调查,我国10%左右的新爸爸出现抑郁情绪。“孩子的到来也意味着一段未知生活的开始”北京建筑工程学院心理咨询中心咨询师李梅对《生命时报》记者说,孩子打破了家庭原有的平衡,在建立新平衡的过程中,夫妻关系会经受一定的考验。“很多男性之所以抑郁,其实就是觉得妻子把爱都分给了孩子,对他的关注少了。这会让丈夫多少感到一些失落,心里酸酸的。”
此外,中科院心理研究所副研究员孙向红对记者说,“男人在没有做父亲之前都像个孩子”,可是一旦成为父亲,就意味着以前自由自在的生活一去不复返了。“他们觉得身上的担子更重了,一时不适应新角色的转变,所以容易抑郁。”
“我认为,不要因为新爸爸抑郁就去批评他。”孙向红解释道,初为人父产生这些情绪说明他有责任心,“他在思考今后如何抚养这样一个新生命,自己该为孩子作出什么榜样等等。”同时,也表明新爸爸在为承担起更重的责任,向过去那个青涩的自己做最后的告别。
最后,李梅建议新妈妈不要一味责备丈夫,应该给他们时间,同时,妻子也要多给丈夫一些关爱,尤其是要告诉他,自己对他的爱并没有减少。, 百拇医药(尤 蕾)