手脱皮 多吃胡萝卜少沾水
有的人一到冬天季节手和脚就脱皮，手发干、刺痒、起小疱，脱皮，脱皮面积逐年加大，并向深层扩展，最终露出鲜嫩肉色，由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与维生素A有一定的关系。维生素A对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。
为了防止手脱皮，手要保持干净，尽量少沾水，即使洗手最好用热水。平时不妨多吃一点富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼类、贝类等。也可以吃点维生素B2的药片作辅助。即使手上蜕皮的部位逐渐愈合，也要按时涂抹药膏，为了避免反复发作，要注意保养手，每天洗手后涂抹护手霜，也可以用维生素E丸擦在手上并反复按摩。
(王风成), 百拇医药
为了防止手脱皮，手要保持干净，尽量少沾水，即使洗手最好用热水。平时不妨多吃一点富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼类、贝类等。也可以吃点维生素B2的药片作辅助。即使手上蜕皮的部位逐渐愈合，也要按时涂抹药膏，为了避免反复发作，要注意保养手，每天洗手后涂抹护手霜，也可以用维生素E丸擦在手上并反复按摩。
(王风成), 百拇医药