笑谈生死 安享天年
人到老年，一般忌讳谈死，可许多长寿名人，他们到了耄耋之年，不但不忌讳死，而且还笑谈生死，这种唯物精神和乐观心态是难能可贵的，这也是他们长寿的原因吧。
国学大师季羡林，今年96岁高龄了，依然乐观开朗。最近季老笑着对记者说：“我虽是‘四半’之人——半聋、半瞎、半瘸、半拐，所幸脑子还管用。说是回报社会也好，发挥余热也好，人活着总要做些事情。别的干不了，写写文章还可以……”季老对生老病死看得很开，他笑称自己信奉陶渊明的诗：纵浪大化中，不喜亦不惧。应尽便须尽，无复独多虑。他说自己在北大并不是最年长的，还有两三位比他大的。他戏说自己：“排着队，朝前走，不加塞儿，不落后……”季老的豁达、乐观、爽朗，这也是他长寿的秘诀吧。
我国著名诗人、作家臧克家，年轻时就体弱多病，曾多次因病休学、长期住院，甚至是“摸过阎王鼻子”的人，但却长寿到99岁，成为老寿星，可谓是奇迹。晚年对于病痛的折磨也不屈服，他在《病中抒怀》里这样写道：“老来病院半为家，苦药天天代绿茶。榻上谁云销浩气，飞腾意马到天涯。”依然是满腔的豪气。所以，他能在一次次病危中挺了过来，陪他渡过难关的医护人员都由衷地赞叹“太不容易了。这老头，真牛!”臧老的夫人郑曼更佩服：“他是个心量很宽的人，否则也活不到这样的高寿。”
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国学大师张中行(98岁)，当记者面对一直病卧在榻的张老问道：“您怎么看待生死的？”这个当年风流倜傥的北大才子回答：“至于说我自己怎么看待生死，我想怎么看都没有用，只能任其自然，生就生了，到了相当的时候死就死了，完全任其自然。”正是这种对待死亡的豁达心态，使他不仅创造了生命的奇迹又创造了学问的奇迹。所以，著名学者季羡林称张中行是“高人、逸人、至人、超人。”
我国著名经济学家于光远先生，91岁了，每天工作12个小时、开个人网站、写“博客”被称为“酷老头”。他称自己“有一个生活哲学，叫做‘喜喜’，前一个喜是动词，后一个喜是名词，意思就是只记有趣的事，从不回忆那些苦事，更不喜欢发愁。有时候我都开玩笑说自己是‘老不死’”。当记者问他怎么看待“长命百岁”这个话题？于老说：现代社会生活节奏很快、很紧张。长命百岁的人是有，但是我觉得这样用年月来算生命太粗，但是用分秒来算又太细。我有一个口号叫“长命八十万小时”，能活多少就是多少，活过了就算赚了。我希望自己的每一天都能“自觉”地活着，并且有一点乐趣。
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章克标是三十年代著名的海派作家(107岁)，早在97岁时，就写文章：“我‘立志’要活100岁，从1900年到2000年，与20世纪相始终，做一个完整的世纪人。” 1999年百岁老人章克标刊登了一则“征伴求侣启事”，章老也由此成了备受注目的“百岁新郎”。后来章老看到许多老朋友都去世了，他风趣地说：“年轻的朋友虽然也不少，但总没有死的那么多。照少数服从多数的原则，看来我也很可以归天入土，等阎罗王的请帖来，估计为期总也不远了。”正因为他毫不忌讳死，所以，成为中国文坛上一位最长寿的人瑞。
南京大学一级教授，博士生导师郑集，1900年生于四川，是我国生物化学界的一代巨匠，抗衰老研究的领头人。谈及生与死的关系时，郑老吟诵了他写的《生死辩》，诗中正是他抗衰老理论的总结。“有生即有死，生死自然律。彭古八百秋，蜉蝣仅朝夕。寿夭虽各殊，其死则为一。造物巧安排，人无能为力。勿求长生草，世无不死药。只应慎保健，摄生戒偏激。欲寡神自舒，心宽体常适。劳逸应适度，尤宜慎饮食。小病早求医，大病少焦急。来之即安之，自强应勿息。皈依自然律，天年当可必。”郑老说：“且喜老来健，尚无颓废姿，天如假我年，还将再著书。这就是我一个百岁老人的追求。” (林来生), http://www.100md.com
国学大师季羡林，今年96岁高龄了，依然乐观开朗。最近季老笑着对记者说：“我虽是‘四半’之人——半聋、半瞎、半瘸、半拐，所幸脑子还管用。说是回报社会也好，发挥余热也好，人活着总要做些事情。别的干不了，写写文章还可以……”季老对生老病死看得很开，他笑称自己信奉陶渊明的诗：纵浪大化中，不喜亦不惧。应尽便须尽，无复独多虑。他说自己在北大并不是最年长的，还有两三位比他大的。他戏说自己：“排着队，朝前走，不加塞儿，不落后……”季老的豁达、乐观、爽朗，这也是他长寿的秘诀吧。
我国著名诗人、作家臧克家，年轻时就体弱多病，曾多次因病休学、长期住院，甚至是“摸过阎王鼻子”的人，但却长寿到99岁，成为老寿星，可谓是奇迹。晚年对于病痛的折磨也不屈服，他在《病中抒怀》里这样写道：“老来病院半为家，苦药天天代绿茶。榻上谁云销浩气，飞腾意马到天涯。”依然是满腔的豪气。所以，他能在一次次病危中挺了过来，陪他渡过难关的医护人员都由衷地赞叹“太不容易了。这老头，真牛!”臧老的夫人郑曼更佩服：“他是个心量很宽的人，否则也活不到这样的高寿。”
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国学大师张中行(98岁)，当记者面对一直病卧在榻的张老问道：“您怎么看待生死的？”这个当年风流倜傥的北大才子回答：“至于说我自己怎么看待生死，我想怎么看都没有用，只能任其自然，生就生了，到了相当的时候死就死了，完全任其自然。”正是这种对待死亡的豁达心态，使他不仅创造了生命的奇迹又创造了学问的奇迹。所以，著名学者季羡林称张中行是“高人、逸人、至人、超人。”
我国著名经济学家于光远先生，91岁了，每天工作12个小时、开个人网站、写“博客”被称为“酷老头”。他称自己“有一个生活哲学，叫做‘喜喜’，前一个喜是动词，后一个喜是名词，意思就是只记有趣的事，从不回忆那些苦事，更不喜欢发愁。有时候我都开玩笑说自己是‘老不死’”。当记者问他怎么看待“长命百岁”这个话题？于老说：现代社会生活节奏很快、很紧张。长命百岁的人是有，但是我觉得这样用年月来算生命太粗，但是用分秒来算又太细。我有一个口号叫“长命八十万小时”，能活多少就是多少，活过了就算赚了。我希望自己的每一天都能“自觉”地活着，并且有一点乐趣。
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章克标是三十年代著名的海派作家(107岁)，早在97岁时，就写文章：“我‘立志’要活100岁，从1900年到2000年，与20世纪相始终，做一个完整的世纪人。” 1999年百岁老人章克标刊登了一则“征伴求侣启事”，章老也由此成了备受注目的“百岁新郎”。后来章老看到许多老朋友都去世了，他风趣地说：“年轻的朋友虽然也不少，但总没有死的那么多。照少数服从多数的原则，看来我也很可以归天入土，等阎罗王的请帖来，估计为期总也不远了。”正因为他毫不忌讳死，所以，成为中国文坛上一位最长寿的人瑞。
南京大学一级教授，博士生导师郑集，1900年生于四川，是我国生物化学界的一代巨匠，抗衰老研究的领头人。谈及生与死的关系时，郑老吟诵了他写的《生死辩》，诗中正是他抗衰老理论的总结。“有生即有死，生死自然律。彭古八百秋，蜉蝣仅朝夕。寿夭虽各殊，其死则为一。造物巧安排，人无能为力。勿求长生草，世无不死药。只应慎保健，摄生戒偏激。欲寡神自舒，心宽体常适。劳逸应适度，尤宜慎饮食。小病早求医，大病少焦急。来之即安之，自强应勿息。皈依自然律，天年当可必。”郑老说：“且喜老来健，尚无颓废姿，天如假我年，还将再著书。这就是我一个百岁老人的追求。” (林来生), http://www.100md.com