它疼它的,我吃我的(心理医生手记)
一颗牙难倒英雄汉,朋友见了我焦急地说:“我的牙是治不好了。”他在数天前吃排骨时,不小心被刺破了牙龈,后来就开始牙疼。“我去了好几家医院,吃的药、涂的药不知用了多少,可是就不见好!”他沮丧地告诉我,疼痛天天缠绕着他,什么事情都干不下去,心情非常压抑。
口腔损伤往往能不治而愈,不至于发展到这个程度啊?仔细分析,我认为是他的心理在作怪:一是他性情柔弱,对轻微疼痛很敏感;二是对疾病的无知导致恐惧。这都使牙疼加重,造成心情压抑。“这么个小病,还吃药!去年我也被骨头刺破牙龈,但我想,满桌的大鱼大肉不吃多可惜!所以,牙齿它疼它的,我吃我的。只要你不去注意它,就不疼了。再说,你堂堂男子汉,怕啥疼啊。”朋友心领神会地笑起来,说:“你这么一说,牙还真没那么疼了。”
如今生活好了,吃苦的机会也相应减少,但同时也让人变得得脆弱,遇到点病痛就担惊受怕,这就会加重病情,在疾病打垮自己之前,自己就先投降了。而如果我们勇敢地对待身体不适,不仅可以提高免疫力,并且还能减轻疼痛的感觉。所以,面对疼痛,坚强是最好的良药。, 百拇医药(成都医学院第一附属医院心理医生 阮 鹏)
口腔损伤往往能不治而愈,不至于发展到这个程度啊?仔细分析,我认为是他的心理在作怪:一是他性情柔弱,对轻微疼痛很敏感;二是对疾病的无知导致恐惧。这都使牙疼加重,造成心情压抑。“这么个小病,还吃药!去年我也被骨头刺破牙龈,但我想,满桌的大鱼大肉不吃多可惜!所以,牙齿它疼它的,我吃我的。只要你不去注意它,就不疼了。再说,你堂堂男子汉,怕啥疼啊。”朋友心领神会地笑起来,说:“你这么一说,牙还真没那么疼了。”
如今生活好了,吃苦的机会也相应减少,但同时也让人变得得脆弱,遇到点病痛就担惊受怕,这就会加重病情,在疾病打垮自己之前,自己就先投降了。而如果我们勇敢地对待身体不适,不仅可以提高免疫力,并且还能减轻疼痛的感觉。所以,面对疼痛,坚强是最好的良药。, 百拇医药(成都医学院第一附属医院心理医生 阮 鹏)