3个妙招“赶跑”慢性咽炎
天气影响、工作因素、身体状况等都会引起慢性咽炎。虽然不是什么大病，但嗓子痒、不停地清嗓子也会给我们的生活带来困扰。下面3个小妙招帮你“赶跑”恼人的症状。
吃：荸荠润喉祛痰
荸荠营养丰富，有清热生津、利咽化痰的作用。
具体方法：咽炎患者可将鲜荸荠去皮、榨汁冷食；还可以将荸荠用水煮熟后直接食用，每天2次，每次5～6个。
漱：淡盐水杀菌消炎
淡盐水可以杀菌、改善口腔环境，预防细菌感染。
具体方法：早晚用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，坚持半年到一年，慢性咽炎就会得到有效控制。
疗：熏汽疗法滋润咽喉
熏汽疗法就是用水蒸气湿润喉咙，缓解咽喉干燥、刺痛等症状。
具体方法：将口张开，以适当的距离对着有热气的水杯，注意水温不要超过50摄氏度。每天两次，可以大大缓解咽喉部不适及口腔黏膜干燥的症状。都主, 百拇医药
吃：荸荠润喉祛痰
荸荠营养丰富，有清热生津、利咽化痰的作用。
具体方法：咽炎患者可将鲜荸荠去皮、榨汁冷食；还可以将荸荠用水煮熟后直接食用，每天2次，每次5～6个。
漱：淡盐水杀菌消炎
淡盐水可以杀菌、改善口腔环境，预防细菌感染。
具体方法：早晚用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，坚持半年到一年，慢性咽炎就会得到有效控制。
疗：熏汽疗法滋润咽喉
熏汽疗法就是用水蒸气湿润喉咙，缓解咽喉干燥、刺痛等症状。
具体方法：将口张开，以适当的距离对着有热气的水杯，注意水温不要超过50摄氏度。每天两次，可以大大缓解咽喉部不适及口腔黏膜干燥的症状。都主, 百拇医药