冬季谨防“用物病”
在寒冷的冬季，人体的新陈代谢会变缓，同时也降低了人体抵抗疾病的能力。我们的身体面临着种种考验，对于一些物品，如果使用不当，疾病就会趁虚而入。
电热毯病 电热毯是家庭常用的取暖用品。不过，电热毯并非人人皆宜，有些人使用后会发生不良反应。因为当人们使用电热毯时，即使绝缘电阻完全合格，也会有感应电压作用于人体。这个电流虽然很微小，但对于年老体弱者或心脏病患者、婴幼儿，会有潜在危险，孕妇睡电热毯还可能导致胎儿畸形。这些人在冬季可用热水袋或空调来取暖，最好不用电热毯。
空调病 冬天里办公室空调开得十足，加上气候干燥，很多人都觉得嘴唇发干，即使连续喝水也不管用，而且脸色通红，皮肤发干，对着电脑眼睛发涩，头脑发昏，喉咙上火，胸口发闷，其实这就是室内空调病在作怪，往往是骤冷骤热造成的。要避免这种情况，可以在进出办公室前，先在走廊里停留片刻，过渡一下，适应一下温度变化，而且不要马上穿、脱衣服。另外，冬天室内温度最好控制在25℃左右，保持暖气低流量。最好早晚各开一次窗，每次通风时间不要少于半小时。
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冰箱病 “冰箱病”不是夏季的专利，也是秋冬季的高发病。入冬还暖，由于早晚有一定温差，中午相对暖和，如果还按照夏天时的习惯直接从冰箱里取食饮料和食物，就会引发急性胃肠炎。同时，电冰箱的低温只能抑制细菌的生长繁殖，并不能将细菌冻死。当温度适宜时，它们就会重新复苏，侵害人体。因此，冬季从电冰箱里把食物取出以后，如果是水果和饮料，应该过一个小时左右再食用。如果是熟食或者剩菜，就要放入锅中煮透，才能食用，否则很容易引发胃肠疾病。
皮靴病 严冬时节，高筒皮靴很受时髦女孩的青睐。可是，经常有很多爱靴女孩在抱怨：小腿出现轻度肿胀、疼痛，足背处也感到疼痛。这是“腓浅神经压迫症”、腱鞘炎、脂肪垫炎和脚气病等，统称“皮靴病”。引起“皮靴病”的主要原因是：皮靴偏小穿着不适、靴腰过紧、靴跟过高等使足背和踝关节处的血管、神经受到长时间的挤压，从而造成足部、踝部和小腿处的部分组织血液循环不良。同时，由于高筒皮靴透气性差，行走后足部散发的水分无法及时消散，这就给厌氧菌、霉菌造成了良好的生长和繁殖环境，从而易患足癣和造成足癣感染。
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饮水机病 现在饮水机是老百姓家庭中最普通不过的东西了，一般来说，为了预防饮水机的二次污染，不用时就要断电，而且要定期清洗消毒，在夏天一般为每个月清洗1～2次，冬季则每月清洗一次。但是，冬季天冷，大家都不想动，这就很容易使饮水机成为卫生“死角”，进而成为感冒的发源地。有的人家里不洗不知道，一洗吓一跳：冲洗时，竟然流了一盆的“锈水”。专家说，清洗出来的“锈水”，其实是加热部件生的锈和繁殖细菌的“混合液”。冬季时，如果感冒人群使用饮水机热饮时，不小心将杯子接触到出水口，感冒病毒会在温暖的环境下“逆流而上”广泛繁殖，造成整个热饮系统的感染。
加湿器病 冬季空气干燥，要注意保持室内湿度，最直接的方法就是人工加湿，比如在室内放置水盆、湿毛巾，或者往地面洒一些水，有条件的当然可以用加湿器加湿。但是要提醒大家的是，加湿器不是所有人都适用，高龄或有慢性病而且不爱出门的人，相对来说适宜使用加湿器。而经常出门的人使用加湿器要适量，否则因为室内外温度和湿度反差太大，反而容易感冒。 文/邹新元, 百拇医药
电热毯病 电热毯是家庭常用的取暖用品。不过，电热毯并非人人皆宜，有些人使用后会发生不良反应。因为当人们使用电热毯时，即使绝缘电阻完全合格，也会有感应电压作用于人体。这个电流虽然很微小，但对于年老体弱者或心脏病患者、婴幼儿，会有潜在危险，孕妇睡电热毯还可能导致胎儿畸形。这些人在冬季可用热水袋或空调来取暖，最好不用电热毯。
空调病 冬天里办公室空调开得十足，加上气候干燥，很多人都觉得嘴唇发干，即使连续喝水也不管用，而且脸色通红，皮肤发干，对着电脑眼睛发涩，头脑发昏，喉咙上火，胸口发闷，其实这就是室内空调病在作怪，往往是骤冷骤热造成的。要避免这种情况，可以在进出办公室前，先在走廊里停留片刻，过渡一下，适应一下温度变化，而且不要马上穿、脱衣服。另外，冬天室内温度最好控制在25℃左右，保持暖气低流量。最好早晚各开一次窗，每次通风时间不要少于半小时。
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冰箱病 “冰箱病”不是夏季的专利，也是秋冬季的高发病。入冬还暖，由于早晚有一定温差，中午相对暖和，如果还按照夏天时的习惯直接从冰箱里取食饮料和食物，就会引发急性胃肠炎。同时，电冰箱的低温只能抑制细菌的生长繁殖，并不能将细菌冻死。当温度适宜时，它们就会重新复苏，侵害人体。因此，冬季从电冰箱里把食物取出以后，如果是水果和饮料，应该过一个小时左右再食用。如果是熟食或者剩菜，就要放入锅中煮透，才能食用，否则很容易引发胃肠疾病。
皮靴病 严冬时节，高筒皮靴很受时髦女孩的青睐。可是，经常有很多爱靴女孩在抱怨：小腿出现轻度肿胀、疼痛，足背处也感到疼痛。这是“腓浅神经压迫症”、腱鞘炎、脂肪垫炎和脚气病等，统称“皮靴病”。引起“皮靴病”的主要原因是：皮靴偏小穿着不适、靴腰过紧、靴跟过高等使足背和踝关节处的血管、神经受到长时间的挤压，从而造成足部、踝部和小腿处的部分组织血液循环不良。同时，由于高筒皮靴透气性差，行走后足部散发的水分无法及时消散，这就给厌氧菌、霉菌造成了良好的生长和繁殖环境，从而易患足癣和造成足癣感染。
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饮水机病 现在饮水机是老百姓家庭中最普通不过的东西了，一般来说，为了预防饮水机的二次污染，不用时就要断电，而且要定期清洗消毒，在夏天一般为每个月清洗1～2次，冬季则每月清洗一次。但是，冬季天冷，大家都不想动，这就很容易使饮水机成为卫生“死角”，进而成为感冒的发源地。有的人家里不洗不知道，一洗吓一跳：冲洗时，竟然流了一盆的“锈水”。专家说，清洗出来的“锈水”，其实是加热部件生的锈和繁殖细菌的“混合液”。冬季时，如果感冒人群使用饮水机热饮时，不小心将杯子接触到出水口，感冒病毒会在温暖的环境下“逆流而上”广泛繁殖，造成整个热饮系统的感染。
加湿器病 冬季空气干燥，要注意保持室内湿度，最直接的方法就是人工加湿，比如在室内放置水盆、湿毛巾，或者往地面洒一些水，有条件的当然可以用加湿器加湿。但是要提醒大家的是，加湿器不是所有人都适用，高龄或有慢性病而且不爱出门的人，相对来说适宜使用加湿器。而经常出门的人使用加湿器要适量，否则因为室内外温度和湿度反差太大，反而容易感冒。 文/邹新元, 百拇医药