四个症状预示男性进入更年期
“更年期”素来都是女性的专有名词。我国著名男科专家、上海市男科学研究所所长王益鑫教授提出,男性也有更年期,脑功能、躯体机能、性功能减退,以及出现易怒、焦虑、抑郁等情绪,这四大症状预示着男性更年期的到来。
据王教授介绍,男性也有更年期,从医学角度解释应是“中老年男子雄激素部分缺乏”,随着男性年龄的增长,其体内的雄激素水平降低,从而出现类似女性更年期的一系列症状。其中最为明显的症状首先是脑功能下降,睡眠质量下降,记忆力下降,反应能力迟缓;其次是躯体、五官、内脏等各机能减退,肌肉减少、脂肪增多、骨质疏松等;此外血管舒缩功能也会衰退,出现女性更年期的一些症状,如出汗、潮红、腰酸背痛,以及易怒、焦虑、抑郁等情绪。
王教授认为,由于男性睾酮水平减退是缓慢渐进的,所以没有类似女性“绝经期”的绝对“绝雄期”,但男性更年期大多发生在60岁以后。王教授认为,过量的吸烟、饮酒,常熬夜、暴饮暴食、缺乏运动等,都会影响男性身体健康,同时也会令男性更年期提前到来,出现早衰现象。
为了避免早衰,时下很多男性选择服用保健品壮阳补肾,王教授认为,如果不是极度虚弱的人,最好不要进行药补。改善男性健康的关键,是建立合理的生活方式,保持乐观心态,加强体育锻炼。杨茉, http://www.100md.com
据王教授介绍,男性也有更年期,从医学角度解释应是“中老年男子雄激素部分缺乏”,随着男性年龄的增长,其体内的雄激素水平降低,从而出现类似女性更年期的一系列症状。其中最为明显的症状首先是脑功能下降,睡眠质量下降,记忆力下降,反应能力迟缓;其次是躯体、五官、内脏等各机能减退,肌肉减少、脂肪增多、骨质疏松等;此外血管舒缩功能也会衰退,出现女性更年期的一些症状,如出汗、潮红、腰酸背痛,以及易怒、焦虑、抑郁等情绪。
王教授认为,由于男性睾酮水平减退是缓慢渐进的,所以没有类似女性“绝经期”的绝对“绝雄期”,但男性更年期大多发生在60岁以后。王教授认为,过量的吸烟、饮酒,常熬夜、暴饮暴食、缺乏运动等,都会影响男性身体健康,同时也会令男性更年期提前到来,出现早衰现象。
为了避免早衰,时下很多男性选择服用保健品壮阳补肾,王教授认为,如果不是极度虚弱的人,最好不要进行药补。改善男性健康的关键,是建立合理的生活方式,保持乐观心态,加强体育锻炼。杨茉, http://www.100md.com