冬季行车六注意
一要注意对自己的车辆进行必要的检修以及冬季养护，以有效应对天气和道路状况的变化。
二要注意在雪后或路面结冰时，提前了解和选择出行路线，尽量避免高峰时段，避开坡路出行，特别是后驱动的车更要小心驾驶。
三要注意路面结冰、大雾等情况，要减速慢行，一旦发现险情，及早采取措施，主动避让行人和非机动车，尽最大限度避免发生交通事故。
四要注意在车辆抛锚时，一定要把车推到路边，不要妨碍其他车辆通行，这样既有利于交通畅通，又不至于发生事故。
五要注意发生轻微事故时，最好立即协商解决，尽快把车开离现场，防止发生二次事故。
六要注意在途经桥梁或没有信号灯的路口时，互相礼让，避免塞车和发生事故。
程子龙
婴儿早期营养
过多并非好事
年轻父母们总希望自己的宝宝长得最高最壮，一旦不能“超高超重”就心急火燎地加营养。英国伦敦儿童营养研究中心主任阿兰·卢卡斯教授用自己二十多年的实验结果告诫年轻父母：婴儿早期生长过快并非好事，早期营养过多引起的生长过快，可能增加青少年期及以后罹患心脑血管疾病、胰岛素抵抗等疾病的概率。
足月儿无需额外营养
刚满4个月的民民，身高体重恰好达标，可爸爸妈妈、外公外婆却急着要给他加这个营养素、那个保健品，理由是“怎么没超高超重呢？”
现代医学研究告诉我们，在某个短暂的关键时期(如出生前1～2个月)的早期营养，会影响到终身的血压、胆固醇水平、代谢、胰岛素抵抗、体脂、骨骼健康、行为、学习能力，甚至寿命长短，因此必须考虑营养对于长期健康的重要潜在影响。
卢卡斯认为，早产儿脑发育不够健全，强化营养(增加30%蛋白质)对其脑部发育好处十分明显。但足月儿脑发育已经健全，额外营养对其脑部影响不大，反而会使其生长速度过快，导致对未来健康的负面效应。
减少巨大儿、肥胖儿
“大胖小子”的传统观念让很多年轻父母陷入育儿误区，总觉得出生体重越重，出生后长得越快，孩子才越健康。据统计，我国北方某些医院新生儿中巨大儿超过10%，沿海地区为6%～8%。
卢卡斯对中国的这一现象十分担忧。早期生长较慢和母乳喂养(即不提供过量营养)是降低成年后心血管疾病危险因素的重要原因。一项调查分别跟踪了200名儿童，他们分别在出生第一个月时被喂母乳或配方奶粉。到13～16岁时，喂母乳的儿童平均血压比喂奶粉的要低4.1毫米汞柱，而且母乳喂养时间越长，血压下降越明显。王珏, 百拇医药
二要注意在雪后或路面结冰时，提前了解和选择出行路线，尽量避免高峰时段，避开坡路出行，特别是后驱动的车更要小心驾驶。
三要注意路面结冰、大雾等情况，要减速慢行，一旦发现险情，及早采取措施，主动避让行人和非机动车，尽最大限度避免发生交通事故。
四要注意在车辆抛锚时，一定要把车推到路边，不要妨碍其他车辆通行，这样既有利于交通畅通，又不至于发生事故。
五要注意发生轻微事故时，最好立即协商解决，尽快把车开离现场，防止发生二次事故。
六要注意在途经桥梁或没有信号灯的路口时，互相礼让，避免塞车和发生事故。
程子龙
婴儿早期营养
过多并非好事
年轻父母们总希望自己的宝宝长得最高最壮，一旦不能“超高超重”就心急火燎地加营养。英国伦敦儿童营养研究中心主任阿兰·卢卡斯教授用自己二十多年的实验结果告诫年轻父母：婴儿早期生长过快并非好事，早期营养过多引起的生长过快，可能增加青少年期及以后罹患心脑血管疾病、胰岛素抵抗等疾病的概率。
足月儿无需额外营养
刚满4个月的民民，身高体重恰好达标，可爸爸妈妈、外公外婆却急着要给他加这个营养素、那个保健品，理由是“怎么没超高超重呢？”
现代医学研究告诉我们，在某个短暂的关键时期(如出生前1～2个月)的早期营养，会影响到终身的血压、胆固醇水平、代谢、胰岛素抵抗、体脂、骨骼健康、行为、学习能力，甚至寿命长短，因此必须考虑营养对于长期健康的重要潜在影响。
卢卡斯认为，早产儿脑发育不够健全，强化营养(增加30%蛋白质)对其脑部发育好处十分明显。但足月儿脑发育已经健全，额外营养对其脑部影响不大，反而会使其生长速度过快，导致对未来健康的负面效应。
减少巨大儿、肥胖儿
“大胖小子”的传统观念让很多年轻父母陷入育儿误区，总觉得出生体重越重，出生后长得越快，孩子才越健康。据统计，我国北方某些医院新生儿中巨大儿超过10%，沿海地区为6%～8%。
卢卡斯对中国的这一现象十分担忧。早期生长较慢和母乳喂养(即不提供过量营养)是降低成年后心血管疾病危险因素的重要原因。一项调查分别跟踪了200名儿童，他们分别在出生第一个月时被喂母乳或配方奶粉。到13～16岁时，喂母乳的儿童平均血压比喂奶粉的要低4.1毫米汞柱，而且母乳喂养时间越长，血压下降越明显。王珏, 百拇医药