厨房里的食疗治病法
甘菊茶能治口腔溃疡
冲泡一杯甘菊茶,晾凉以后饮用,不要急于咽下,先在口腔中来回漱口,每两个小时喝一次,这样就可以减轻口腔溃疡引起的炎症了。
喝苏打水防尿路感染
如果患有尿路感染如膀胱炎等疾病,可以将半茶匙的小苏打溶在200克水中饮用,每天一到两次,这样可以降低尿液的酸性,从而缓解疼痛。
伤风流感吃咖喱大蒜
如果因伤风感冒引起鼻塞、耳朵发炎或胸口憋闷,可以吃点辛辣的咖喱,就可让七窍通畅了。大蒜更是此时的首选,它不仅可以冲散黏液,还能抗病毒、抗真菌,是消除感染和增强免疫力的绝好食物。
生姜防恶心
恶心一般由低血糖造成,生姜却能够帮助血液保持一定含糖水平。如果晕车,不妨带上一块生姜,提前服用可以很好地预防头晕和呕吐。食用生姜粉或姜糖还可以帮助孕妇减轻呕吐症状。
蜂蜜加苹果醋缓解关节炎
蜂蜜和苹果醋都有消炎的作用,可以各取一小勺混合,与早餐一同食用,就可达到减轻疼痛的目的了。
头痛时喝杯茶
头痛一般多由血管变化引起,此时喝杯茶,茶中的茶多酚可以抑制血管收缩,进而减轻头痛。
王庆余, http://www.100md.com
冲泡一杯甘菊茶,晾凉以后饮用,不要急于咽下,先在口腔中来回漱口,每两个小时喝一次,这样就可以减轻口腔溃疡引起的炎症了。
喝苏打水防尿路感染
如果患有尿路感染如膀胱炎等疾病,可以将半茶匙的小苏打溶在200克水中饮用,每天一到两次,这样可以降低尿液的酸性,从而缓解疼痛。
伤风流感吃咖喱大蒜
如果因伤风感冒引起鼻塞、耳朵发炎或胸口憋闷,可以吃点辛辣的咖喱,就可让七窍通畅了。大蒜更是此时的首选,它不仅可以冲散黏液,还能抗病毒、抗真菌,是消除感染和增强免疫力的绝好食物。
生姜防恶心
恶心一般由低血糖造成,生姜却能够帮助血液保持一定含糖水平。如果晕车,不妨带上一块生姜,提前服用可以很好地预防头晕和呕吐。食用生姜粉或姜糖还可以帮助孕妇减轻呕吐症状。
蜂蜜加苹果醋缓解关节炎
蜂蜜和苹果醋都有消炎的作用,可以各取一小勺混合,与早餐一同食用,就可达到减轻疼痛的目的了。
头痛时喝杯茶
头痛一般多由血管变化引起,此时喝杯茶,茶中的茶多酚可以抑制血管收缩,进而减轻头痛。
王庆余, http://www.100md.com