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寒冬起夜 提防晕厥
http://www.100md.com 2007年12月27日 《家庭保健报》 2007.12.27
     典型案例

    老王身体一直不错,小伤小病什么的很难找上他,可入冬后最近两次小便时,却无缘无故地晕倒在卫生间,一时失去知觉,所幸未发生严重摔伤。

    第一次发生在午夜时分,老伴要他去看急诊,他却说:“可能是睡意太浓,不小心跌倒的,现在不是照样好好的!”此后不久,一天清晨起床小便时,老王突然眼前发黑,失去知觉,一头栽倒在地。

    老王这才担心以后有什么不测,便上医院求诊。“你患的是排尿性晕厥。”“排尿也会出现晕厥?”老王大惑不解。

    医生说,排尿性晕厥与植物神经调节失常、血管舒缩障碍、心脏排血量突然减少、血压下降造成的大脑一时性广泛性供血不足有关。此病在中老年人群中并不少见,常在醒来起床小便将结束时突然发生,冬季有时起夜怕冷,尿憋得很多很久,用力急速排完尿后也会发生。患者大多自觉头晕、眼花、眼前发黑、意识丧失、双腿发软而晕倒在地,一般伴有出冷汗、脸色苍白、脉搏细弱。晕厥历时短暂,不留后遗症,但可反复发作。由于发作时患者有短暂的意识丧失而摔倒,因而可能发生骨折及颅脑损伤。
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    引起排尿性晕厥的

    原因较多

    一是自主神经不稳定。植物神经具有“自主”性,人们又把植物神经称为自主神经。自主神经可分为交感神经和副交感神经两部分。对于膀胱和尿道来说,副交感神经促成排尿,交感神经则抑制排尿。副交感神经兴奋时,还能使心跳减慢、力量减弱、心脏排血量减少,并使周围血管舒张而引起血压下降等。自主神经不稳定的人,当一觉醒来特别是夜间醒来立即小便时,由于副交感神经过度兴奋,交感神经不能及时有效抑制,就会使副交感神经发出更多的冲动,以致心脏排血量锐减,尤其是周围血管过度扩张,血压急剧下降,使对缺血缺氧极度敏感的大脑供血不足;再加上患者从熟睡时的平卧位突然改为直立体位,便产生直立性低血压,从而进一步加重脑缺血,以致发生晕厥。

    二是在膀胱显著充盈后,用力屏气在短时间内将尿液迅速排空,又可刺激迷走神经(迷走神经内有大量的副交感神经纤维)引起反射,导致心脏抑制和节律失常,增加血管舒缩的障碍,以致引起一时性脑缺血而发生晕厥。
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    再有就是充盈的膀胱排出尿液后,体积显著缩小,压迫解除,大量血液流入盆腔血管,这时回心血量相对减少,也可引起一时性脑缺血而晕厥。

    据临床资料,患结核病、神经衰弱和气血两虚者发生排尿性晕厥的几率较大。此外,过度劳累、体位改变、饮酒、情绪大起大落及睡眠不足等,也会成为其诱因。

    发生排尿性晕厥时的急救

    一旦发现排尿性晕厥的患者,应迅速采取措施急救。首先宜使患者平卧,再立即用手指按压患者人中、内关、足三里等穴位,有助于升高血压。如怀疑患者跌倒有颅脑外伤或脑出血时,应争分夺秒地送医院诊治,以免危及生命。

    对排尿性晕厥的防范措施

    统计资料显示,发生排尿性晕厥者,有60%的人可再次发作。对此尚无特效疗法,关键在预防。
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    1.积极加强锻炼,增强体质,提高血管、运动中枢的调节作用,使自主神经活动趋向平稳。

    2.睡醒后不要立即起床小便,应先坐一会儿。

    3.在排尿时不用力屏气,应轻松自如,呼吸平稳,切忌过急、过猛。并做深腹式呼吸,以利静脉回流,增加回心血量。

    4.睡前适量饮水,以免尿量过多。

    5.有尿应及时排,不憋尿。

    6.排尿时如感觉心慌、头晕、眼花、腿软,应迅速抓住稳固物体,或立即改为蹲式小便或席地而坐,或卧倒,以防跌伤。发生过排尿性晕厥者,排尿时更宜取蹲位式,以防血压突然下降。

    7.生活有规律,保证充足睡眠,保持良好情绪,劳逸结合。

    8.发作频繁者,应在医生指导下进行必要治疗。卢绪德, 百拇医药